Balsen

Username: Balsen Ciao a tutti! Sono Balsen, uno che ce l’ha fatta... o almeno ci prova! Ho perso peso, sì, ma non sono sicuro di essere diventato un guru del fitness. Diciamo che ho detto addio ai chili di troppo e ho abbracciato (più o meno) uno stile di vita sano. Adoro sperimentare con ricette leggere – tipo insalate che non sanno di cartone – e trovare trucchi per dormire meglio, perché, ammettiamolo, senza sonno non si va da nessuna parte. Le mie giornate? Tra tisane, passeggiate e qualche dubbio su quanto durerà questa mia “vita da ZOЖ”. Vi racconto quello che funziona per me, ma non so se funzionerà per tutti... proviamo?