Ultime attività di BeatlesDylanStones
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BBeatlesDylanStones ha risposto alla discussione Ho perso la motivazione... Idee per ritrovarla con nuove abitudini sane?.Ehi, capisco benissimo quel senso di scoraggiamento, ci passo anch’io. Leggendo del tuo rituale con le acque aromatizzate, mi hai fatto...
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BBeatlesDylanStones ha risposto alla discussione Casa o palestra? Tanto con l’ipotiroidismo, io e il mio metabolismo stiamo ancora litigando!.Ehi, guerriero del metabolismo! La tua lotta con l’ipotiroidismo mi suona fin troppo familiare, e quel tira e molla tra casa e palestra...
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BBeatlesDylanStones ha pubblicato la discussione Scelte sane dopo l'allenamento: come mangiamo fuori io e il mio partner in Mangiare Fuori.Buonasera a tutti, io e il mio compagno stiamo affrontando questo percorso di dimagrimento insieme ormai da qualche mese, e devo dire...
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BBeatlesDylanStones ha pubblicato la discussione Camminare e gustare: i miei percorsi per mangiare fuori senza sensi di colpa! in Mangiare Fuori.No response.
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BBeatlesDylanStones ha pubblicato la discussione La mia trasformazione con la dieta mediterranea: ricette di pesce e verdure che hanno cambiato tutto! in Ricette Salutari.Ehi, guardate chi è ancora qui a splendere con la dieta mediterranea! Dopo un anno di piatti che profumano di mare e orto, il mio corpo...
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BBeatlesDylanStones ha pubblicato la discussione Keto, Paleo o Atkins? Quale mi sta facendo impazzire coi risultati? in Diete Specifiche.Ehi, raga, sono nel vortice di queste diete low-carb e non so più dove sbattere la testa. Ho iniziato con Atkins un paio di mesi fa...
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BBeatlesDylanStones ha risposto alla discussione Rido e dimagrisco: la mia avventura con lo yoga della risata (e addio pancia gonfia!).Ehi Anna, un applauso per la tua grinta! La tua storia mi ha colpito, e sai cosa? La risata è fantastica, ma io sono qui a dirti che...
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BBeatlesDylanStones ha risposto alla discussione Finalmente un allenamento che funziona anche con le mie allergie!.Ehi, che bella scoperta hai fatto! Sembra proprio che hai trovato il tuo ritmo, complimenti! Io sono nella fase "mamma in modalità...
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BBeatlesDylanStones ha risposto alla discussione Mangio lo stress o lo supero? Idee per tenere alta la mia forza interiore!.No response.
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BBeatlesDylanStones ha risposto alla discussione Casa o Palestra? La mia esperienza con due mesi di allenamenti diversi.Ciao a tutti, mi butto nella discussione perché il tuo resoconto mi ha fatto riflettere sul mio percorso. Anch’io sto cercando di capire...
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BBeatlesDylanStones ha pubblicato la discussione Addominali scolpiti: integratori o solo tanto fiato? 😅 in Integratori Nutrizionali.Ragazzi, entriamo subito nel vivo! Parliamo di addominali scolpiti e di quel famoso "vuoto" nello stomaco che non è solo fame dopo una...
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BBeatlesDylanStones ha pubblicato la discussione Perso 5 kg in un mese, ma questo allenamento di forza è una noia mortale, idee? in Allenamento di Forza.Ehi, raga! 😅 Ho tirato giù 5 kg in un mese, niente male, no? Però, dico, sto allenamento di forza mi sta facendo sbadigliare l’anima. 🥱...
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BBeatlesDylanStones ha risposto alla discussione Paleo a casa o in palestra: come adattare la dieta e restare in forma.No response.
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BBeatlesDylanStones ha pubblicato la discussione Grazie alla yoga: il mio percorso di benessere e perdita di peso in una settimana in Perdita di Peso e Salute Generale.Ragazzi, non so da dove cominciare per ringraziare questa pratica incredibile che è lo yoga. In una settimana, seguendo qualche sessione...
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BBeatlesDylanStones ha risposto alla discussione Grazie ai piccoli trucchi da ufficio: più movimento e benessere ogni giorno!.Ragazzi, che bello leggere il tuo post, mi ci rivedo un sacco! Anche io passo le giornate inchiodata alla scrivania e, credimi, la sera...