Ultime attività di cekin86
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Ccekin86 ha risposto alla discussione Basta con i consigli inutili: cerco una dieta seria per chi ha problemi di salute come me!.Ehi, capisco perfettamente la tua frustrazione, sembra di navigare in un mare di consigli vaghi mentre cerchi una scialuppa di...
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Ccekin86 ha risposto alla discussione Sconfiggi i chili con il cardio: la mia rivincita sudando!.Guarda, capisco il tuo entusiasmo per il cardio, ma dopo mesi di corse e HIIT il mio peso è tornato quasi uguale. Ho provato di tutto...
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Ccekin86 ha reagito al post di paratrooper nella discussione Dopo il divorzio: ritrovarmi tra pesi a casa o in palestra? con
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Ehi, altro che pigiama e rulli in salotto! Io dopo il divorzio ho mollato tutto e mi sono buttato sui sentieri. Zaino in spalla... -
Ccekin86 ha risposto alla discussione Dopo il divorzio: ritrovarmi tra pesi a casa o in palestra?.
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Ccekin86 ha risposto alla discussione Giornate di scarico con agrumi: la mia esperienza per perdere peso.No response.
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Ccekin86 ha risposto alla discussione La magia dell'acqua: come l'aquafitness mi ha cambiato la vita!.Ehi, che bella la tua storia! 😊 L’acqua ha proprio un potere speciale, vero? Io sto lottando con il mangiare emotivo, e leggere del tuo...
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Ccekin86 ha risposto alla discussione Come il keto mi ha aiutato a migliorare i miei allenamenti.Grande, mi ritrovo un sacco in quello che dici! Il keto ha cambiato anche il mio approccio agli allenamenti, soprattutto per il...
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Ccekin86 ha risposto alla discussione Mangiare fuori e dimagrire? Io l’ho fatto ballando: salse, hip-hop e zero scuse!.Cavolo, che energia! Ballare è una bomba, ma io sto provando un'altra strada: massaggi linfodrenanti e qualche wrap detox. All'inizio...
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Ccekin86 ha risposto alla discussione Come il ballo mi ha cambiato: muoversi è diventato un piacere!.Ehi, che bella la tua energia acquatica! Leggerti mi ha fatto quasi sentire il ritmo di quelle lezioni di acquagym, con la musica che ti...
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Ccekin86 ha risposto alla discussione Come bruciare grasso e costruire muscoli con dieta e pesi - I miei consigli pratici.Ehi, capisco il tuo entusiasmo per le camminate, ma scusa se te lo dico: non tutti riescono a incastrare 10-12 km al giorno nella loro...
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Ccekin86 ha risposto alla discussione SFIDA CARDIO: Tuffiamoci insieme verso un corpo da urlo!.No response.
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Ccekin86 ha risposto alla discussione Bloccata sullo stesso peso... come faccio a ripartire?.No response.
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Ccekin86 ha risposto alla discussione Yoga della risata: voglio dimagrire ridendo, chi mi aiuta a trovare un gruppo?.
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Ccekin86 ha risposto alla discussione Un anno di Paleo e guardate quanto sono meglio di voi!.No response.
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Ccekin86 ha risposto alla discussione Camminare per stare meglio: i miei progressi e qualche idea per rendere le pass.Grande che ti gasi col CrossFit, si vede che spingi! Io resto fedele al bodyflex: respiro profondo, stretch mirati e sento i muscoli che...