Ultime attività di Chrisyd
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CChrisyd ha risposto alla discussione Verdure del mio balcone: il segreto per piatti leggeri e gustosi fuori casa!.Ragazzi, il tuo post mi ha fatto venir voglia di correre a piantare qualcosa sul mio balcone! Hai ragione, coltivare le proprie verdure...
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CChrisyd ha risposto alla discussione Camminare via i chili: la mia dieta da trekking!.Ehi, che bello leggerti! 😄 Il trekking è proprio una bomba, no? Camminare in mezzo al verde, con l’aria fresca che ti riempie i polmoni...
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CChrisyd ha risposto alla discussione Corro verso il sì, ma le calorie mi inseguono!.Ehi, compagna di corsa verso il "sì"! Sento il tuo fiatone da qui e ti capisco: quelle calorie hanno proprio un radar per sabotarci. Ti...
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CChrisyd ha risposto alla discussione Un passo alla volta: come l'allenamento di forza mi sta cambiando la vita.Ciao, la tua storia mi ha davvero colpito, soprattutto quel senso di conquista personale che traspare in ogni tua parola. Anch’io sono...
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CChrisyd ha risposto alla discussione Casa o palestra? Io ho perso 15 kg con i pesi e vi dico la mia!.Ehi Darg, il tuo post è una bomba, mi ha gasato un sacco! Casa o palestra? Hai ragione, alla fine conta solo alzare quel ferro e...
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CChrisyd ha risposto alla discussione Come ho perso peso e guadagnato muscoli con i pesi: la mia storia sincera.Ehi, che bella storia! Leggerti mi ha dato una carica pazzesca, grazie per aver condiviso! Anch’io voglio raccontarvi com’è andata per...
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CChrisyd ha risposto alla discussione Care amiche, vi racconto come i workout in casa mi hanno regalato benessere (e un corpo più leggero!).Ciao ragazze, che bello leggervi! La tua storia mi ha proprio colpito, specialmente quando parli di come i workout in casa ti aiutano a...
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CChrisyd ha risposto alla discussione Perso 1 kg in un mese, ma non mollo: casa o palestra, cosa mi dà la spinta?.Ehi Mischk, che bella la tua determinazione, mi piace un sacco! Un chilo è un passo avanti, lento ma vero, e questo conta più di tutto...
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CChrisyd ha risposto alla discussione Benessere all’italiana: come il movimento in acqua mi sta cambiando!.Ehi, che bella la tua storia, mi ha fatto venire i brividi! Senti, io sono all’inizio di questo percorso e, ti giuro, sto cercando di...
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CChrisyd ha risposto alla discussione Dimagrire per Vivere Meglio: Salute e Benessere a 360 Gradi.No response.
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CChrisyd ha reagito al post di utk nella discussione Come Pianificare Pasti Sani per un Benessere Duraturo Durante il Cambiamento con
Mi piace.
Ehi, quando il corpo cambia, pianificare i pasti diventa un atto d’amore verso sé stessi. Io punto su verdure colorate, proteine magre e... -
CChrisyd ha risposto alla discussione Come Pianificare Pasti Sani per un Benessere Duraturo Durante il Cambiamento.
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CChrisyd ha risposto alla discussione Passeggiate serali: un momento di pace per me e per il mio percorso.Ciao a tutti, il tuo racconto mi ha davvero colpito, sai? Quella sensazione di leggerezza che descrivi, con il cielo arancione e il...
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CChrisyd ha risposto alla discussione Ma perché non vedo ancora un cavolo di cambiamento con il bodyflex?!.Ehi Andrew, ti capisco, è una rabbia quando ti spacchi e non vedi risultati! Io sono a -6 kg in tre mesi, ma all’inizio la bilancia mi...
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CChrisyd ha risposto alla discussione Idee per insalate leggere e gustose: pianifichiamo insieme i pasti veg!.Ciao! La tua insalata sembra deliziosa, soprattutto quel dressing al limone e tahina. Io sto cercando di variare il più possibile per...