Ultime attività di Javisfe
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JJavisfe ha risposto alla discussione Altro che scuse da mamma: dimagrisco con lo squat e il bimbo in braccio!.Ragazzi, vi leggo e sento l’energia di chi ha deciso di smettere di cercare scuse e passare all’azione, e questo mi scalda il cuore...
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JJavisfe ha risposto alla discussione Mangiare sano fuori casa: i miei trucchi con la dieta mediterranea.Ehi, che bella vibra mediterranea in questo thread! Il tuo trucco di puntare su pesce fresco e verdure grigliate è una bomba, ma lascia...
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JJavisfe ha risposto alla discussione La mia routine di allenamento: come ho perso 20 kg e mantenuto i risultati.No response.
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JJavisfe ha risposto alla discussione 100 giorni senza zucchero: la rivoluzione dei sapori e la rivincita delle mele!.
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JJavisfe ha risposto alla discussione Freddo e respirazione alla Wim Hof: perché non riesco a dimagrire comunque?.No response.
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JJavisfe ha risposto alla discussione Come i gadget mi aiutano a raggiungere il benessere con lo yoga.No response.
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JJavisfe ha risposto alla discussione Io e la mia bici: addio chili di troppo, benvenuti muscoli e libertà!.Ragazzi, che bella energia in questo thread! 🚴♀️ Leggendo il tuo post, mi sono immaginata il vento in faccia mentre pedali, quella...
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JJavisfe ha risposto alla discussione La mia cane mi fa camminare, ma i chili non se ne vanno.Ehi, capisco la frustrazione, davvero! Anche io e il mio compagno stiamo cercando di perdere peso insieme, e a volte sembra che facciamo...
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JJavisfe ha risposto alla discussione Camminate serali per ritrovare pace e sentirmi meglio, ma perché nessuno lo apprezza?.
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JJavisfe ha reagito al post di marruk nella discussione Giornate di scarico: la mia esperienza con kefir e verdure per rimettermi in forma con
Mi piace.
Ciao a tutti, o forse meglio dire "pronti a sentirsi leggeri"? Voglio raccontarvi come sto portando avanti questa mia avventura con le... -
JJavisfe ha risposto alla discussione Giornate di scarico: la mia esperienza con kefir e verdure per rimettermi in forma.Ehi, che bel racconto! Mi ci ritrovo un sacco, soprattutto quando parli di quel senso di leggerezza che arriva dopo una giornata di...
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JJavisfe ha reagito al post di knur22 nella discussione Io e il mio compagno, un po' timidi, cerchiamo di sostenerci con un occhio ai minerali con Mi piace.
Ciao a tutti, io e il mio compagno siamo un po' timidi nel condividere, ma ci stiamo provando. Stiamo cercando di perdere peso insieme...
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JJavisfe ha risposto alla discussione Io e il mio compagno, un po' timidi, cerchiamo di sostenerci con un occhio ai minerali.Ehi, che bello leggervi! La vostra storia mi ha davvero colpito, siete una squadra fantastica! Io sono una grande fan dei giorni di...
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JJavisfe ha reagito al post di RobertM5a nella discussione Un Cheat Meal a Settimana: Basta Davvero per Sopravvivere alla Dieta o È Solo un Altro Fallimento Annunciato? con Mi piace.
Ehi, ciao a tutti, o forse no, non importa. Parliamo di questo famoso "cheat meal" settimanale, quello che dovrebbe salvarci dalla...
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JJavisfe ha risposto alla discussione Un Cheat Meal a Settimana: Basta Davvero per Sopravvivere alla Dieta o È Solo un Altro Fallimento Annunciato?.Ehi Robert, ti leggo e sembra di sentire un po’ me stesso qualche tempo fa, quando cercavo la “formula magica” per non crollare con la...