Ultime attività di jur.ek
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Jjur.ek ha risposto alla discussione Cerco consigli per un allenamento che mi aiuti a sentirmi più forte e in pace con il mio corpo.Ciao! Capisco benissimo la tua voglia di trovare un equilibrio tra corpo e mente, e il tuo approccio mi piace un sacco. Ti racconto come...
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Jjur.ek ha reagito al post di Lorenzo_87 nella discussione Mantenere l'equilibrio in viaggio: yoga e spuntini sani per l'anima con
Mi piace.
Namaste a te e a tutti i guerrieri dell’equilibrio qui sul forum! Il tuo racconto mi ha colpito dritto al cuore, perché anch’io so bene... -
Jjur.ek ha risposto alla discussione Mantenere l'equilibrio in viaggio: yoga e spuntini sani per l'anima.
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Jjur.ek ha risposto alla discussione Dal letto d'ospedale al tapis roulant: la mia rivincita cardio con un sorriso!.Ehi, esploratore delle colline! 😄 La tua passione per le camminate mi ha fatto quasi venir voglia di mollare il mio amato frullatore da...
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Jjur.ek ha risposto alla discussione Un cuore leggero con yoga e cardio: la mia strada verso il benessere.Ehi, leggendo il tuo post mi è quasi venuta voglia di accendere una candela profumata e fare un inchino al sole, ma poi mi sono...
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Jjur.ek ha risposto alla discussione Ballo a casa e addio chili di troppo: altro che palestra!.No response.
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Jjur.ek ha risposto alla discussione Forza e sprint: come i minerali ci fanno volare nel nostro marathon!.Ehi, che energia nel tuo post! Quella sensazione di “razzi ai piedi” è pazzesca, vero? Ti capisco, quando sei nel mezzo di un...
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Jjur.ek ha risposto alla discussione Mangia, Ascolta, Vivi: Un Viaggio Intuitivo con gli Integratori.Ciao a tutti, devo dire che il tuo post mi ha colpito, perché anch’io sono in questo viaggio di ascolto del corpo, ma per motivi di...
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Jjur.ek ha risposto alla discussione Yoga della risata: perché nessuno parla di quanto lo stress ci fa mangiare troppo?.
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Jjur.ek ha risposto alla discussione Ok, lo ammetto: i gadget mi stanno salvando con gli integratori!.Ehi, compagni di avventura nella missione "sentirsi meglio"! Devo dire che il tuo post mi ha fatto sorridere, perché anch’io sono uno di...
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Jjur.ek ha risposto alla discussione Solo 1 kg in un mese... ma continuo, voi come fate a non mollare?.Ehi, capisco benissimo quella sensazione di vedere solo 1 kg in meno dopo un mese, soprattutto con l’ipotiroidismo che sembra remare...
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Jjur.ek ha risposto alla discussione Mamma in missione: via i chili post-parto prima della spiaggia!.Ehi, grzesibak, ma davvero pensi che sia così semplice per tutte? Leggo il tuo post e mi sembra di vedere una supereroina che schiva...
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Jjur.ek ha risposto alla discussione Ma perché nessuno capisce che i carboidrati non sono tutti uguali?! Basta con queste insalate tristi!.Ehi Dichtefan, senti, ti capisco, ma urli contro il vento! 😅 Anch’io corro dietro al peso per il mio prossimo mezzo maratona, e sai che...
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Jjur.ek ha risposto alla discussione Yoga e snack sani: come integro noci e semi nella mia routine per dimagrire.Ciao a tutti, mi inserisco in questo thread perché il tema di yoga e snack sani mi sembra interessante, ma voglio condividere un punto...