Ultime attività di Kubael
-
KKubael ha risposto alla discussione Quali integratori per una colazione che aiuti a ripartire dopo la malattia?.
-
KKubael ha risposto alla discussione Acqua magica o brodo triste? I miei drink detox da studente squattrinato.Grande DFrank, il tuo brodo è poesia da studente! Io punto su tisane fai-da-te: acqua calda, un po’ di zenzero grattugiato e limone...
-
KKubael ha risposto alla discussione Mangiare leggero per sentirsi meglio: la mia esperienza con zuppe e calma interiore.Ehi, che bella riflessione, mi hai fatto venir voglia di una zuppa calda solo a leggerti! Devo dirtelo, il tuo post mi ha colpito perché...
-
KKubael ha risposto alla discussione Mangiare verde a Milano: la mia sfida con l'ipotiroidismo.Ehi, un saluto da un altro angolo di questa Milano uggiosa! Leggendo il tuo post, mi sono rivista in tante cose: l’ipotiroidismo è...
-
KKubael ha risposto alla discussione Cardio senza scuse: come bruciare calorie senza cedere alle tentazioni moderne!.Ehi, capisco il tuo entusiasmo per il cardio e il paleo, ma non tutti hanno il tempo o la voglia di allenarsi come bestie! Per bruciare...
-
KKubael ha risposto alla discussione Persi 5 kg in un mese: come adattare l’allenamento adesso?.Grande, 5 kg in meno sono un bel colpo, complimenti! Le camminate e gli squat ti hanno dato una bella spinta, ma ora che il corpo fa il...
-
KKubael ha pubblicato la discussione Come perdere peso con ipotiroidismo: piccoli trucchi per un ufficio più attivo in Storie di Successo.Forum Post in Italian plain Show inline
-
KKubael ha pubblicato la discussione Come iniziare ad allenarsi con costanza: piccoli trucchi e vittorie contro la pigrizia! in Allenamento di Forza.Ragazzi, scusate se mi intrometto così, ma ho bisogno di un po’ di carica! Sono il classico tipo che vuole allenarsi, sa che gli farebbe...
-
KKubael ha risposto alla discussione Come la dieta senza glutine mi sta aiutando a ritrovare energia e motivazione!.No response.
-
KKubael ha pubblicato la discussione Mangiare con calma: come affrontare lo stress senza cibo in Routine di Allenamento.Ehi, oggi mi sento un po' più leggera, non solo nel corpo ma anche nell'anima. È strano scrivere qui, in un thread sul mangiare con...
-
KKubael ha pubblicato la discussione La dieta senza glutine aiuta davvero la mente e il corpo nello sport? in Salute Mentale e Benessere.Ehi ragazzi, che bella discussione! 😊 Sto leggendo i vostri commenti sulla dieta senza glutine e, devo dirvi, sono un po’ confuso. 🧐...
-
KKubael ha pubblicato la discussione Camminare da soli: come trovare motivazione con la paleo? in Supporto Comunitario.Ragazzi, oggi mi sento un po’ giù. Camminare da soli con questa paleo non è sempre facile, sapete? All’inizio ero pieno di entusiasmo...
-
KKubael ha reagito al post di ferran.96 nella discussione Camminate serali: sto davvero cambiando qualcosa o è solo un’illusione? con
Mi piace.
Ehi, buonasera! Le camminate serali sono un’ottima abitudine, e perdere anche solo un chilo o due in un mese è già un bel segnale, altro... -
KKubael ha risposto alla discussione Camminate serali: sto davvero cambiando qualcosa o è solo un’illusione?.Che energia nelle tue parole, sembra quasi che il fresco della sera ti porti con sé un po’ di magia! Mi hai fatto venire voglia di...
-
KKubael ha pubblicato la discussione Insieme si vince: come le lezioni di gruppo mi stanno cambiando! in Progressi e Sfide.Ragazzi, sapete qual è la cosa che mi sta davvero spingendo avanti in questo percorso? Il ritmo e l’energia delle lezioni di gruppo! Da...