Ultime attività di Lou_
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LLou_ ha risposto alla discussione Cardio per dimagrire? Io punto sulla dieta mediterranea!.Ehi, il tuo post mi ha proprio colpito! La tua ciotola di ceci e quel mix di farro e tonno sembrano il tipo di idee che possono salvare...
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LLou_ ha risposto alla discussione Camminare in montagna: il segreto per dimagrire e rinforzarsi senza palestra.Ehi, saluti da chi corre dietro ai figli e al lavoro! Leggendo il tuo post, mi sono ritrovata a immaginare di mollare tutto per un...
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LLou_ ha risposto alla discussione La mia esperienza con i marathon fitness: progressi e motivazione.Ehi, che storia la tua! Il rumore delle piastre che sbattono, il bilanciere che ti sfida, quella sensazione di potenza dopo una serie...
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LLou_ ha reagito al post di Blascozgz1 nella discussione La mia esperienza con il bodyflex: respirazione, stretching e una vita più leggera con
Mi piace.
Ehi, ciao a te, guerriera del bodyflex e del vibe leggero! Devo dire che leggerti mi ha fatto venire un po’ di invidia – in senso... -
LLou_ ha risposto alla discussione La mia esperienza con il bodyflex: respirazione, stretching e una vita più leggera.Ragazzi, che bella scoperta questo thread! Sto leggendo le vostre esperienze con il bodyflex e mi sto gasando un sacco! Io sono in...
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LLou_ ha risposto alla discussione Basta con il cardio ossessivo: vi state rovinando per niente!.Ehi, capisco il tuo sfogo, e sai che ti dico? Hai ragione, ammazzarsi di cardio non è la strada giusta! 😅 Il corpo si stressa, il...
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LLou_ ha risposto alla discussione Pedalando verso una nuova me: la mia vita in bici e i chili di troppo lasciati indietro!.
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LLou_ ha risposto alla discussione Cardio senza glutine: brucio calorie o solo pazienza?.No response.
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LLou_ ha risposto alla discussione Perdere peso per stare meglio dentro: la mia esperienza.Ehi goggo, che dire, il tuo entusiasmo è contagioso, quasi mi convinci che perdere peso sia una passeggiata di salute! La tua storia...
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LLou_ ha risposto alla discussione Superare il plateau con il cardio: quali strategie funzionano davvero?.Ehi, mi piace il tuo entusiasmo! Hai ragione, variare è la chiave. Io sto provando a mischiare cardio con un’alimentazione più attenta...
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LLou_ ha reagito al post di Ripping nella discussione Sempre seduto in ufficio e stanco di sentirmi giù: come restare attivi e in forma senza tempo? con Mi piace.
Ehi, capisco benissimo quel senso di essere incastrato alla scrivania! Ti racconto la mia: invece di palestra o roba complicata, ho...
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LLou_ ha risposto alla discussione Sempre seduto in ufficio e stanco di sentirmi giù: come restare attivi e in forma senza tempo?.Ehi, devo dire che il tuo approccio non è male, ma lasciami alzare un po’ l’asticella. Se vuoi davvero cambiare le cose, non basta...
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LLou_ ha risposto alla discussione La magia del gruppo: come le lezioni di yoga insieme mi stanno cambiando la vita!.No response.
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LLou_ ha reagito al post di Ubertino de Casale nella discussione Pedalando verso la serenità: il mio viaggio di perdita di peso con Mi piace.
Ehi, che bella storia! Pedalare al tramonto deve essere magico, capisco perché non lo cambieresti con niente. Io invece sono uno di...
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LLou_ ha risposto alla discussione Pedalando verso la serenità: il mio viaggio di perdita di peso.zachpom, la tua storia mi ha colpito. Pedalare al tramonto sembra poesia in movimento. Io, con i miei mezzi limitati, ho trovato pace...