Ultime attività di lusitho
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Llusitho ha risposto alla discussione Non riesco a iniziare: come smettere di rimandare l’allenamento di forza?.Ehi, capisco benissimo quella sensazione di "domani inizio"! Anch’io ero così, sempre a rimandare, ma da quando ho iniziato con un coach...
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Llusitho ha risposto alla discussione Escursione in montagna: dimagrisco senza accorgermene!.Grande! 😎 La montagna è una palestra naturale, altroché! Io invece mi butto sui WOD di CrossFit: 20 minuti di fuoco 🔥 e sudo come se...
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Llusitho ha reagito al post di postbewoner nella discussione Ricomincio da me: perdere peso e ritrovare il benessere dopo il divorzio con
Mi piace.
Eccomi qui, un altro giorno per prendermi cura di me. Dopo il divorzio pensavo che non avrei mai ritrovato la voglia di sentirmi bene... -
Llusitho ha risposto alla discussione Ricomincio da me: perdere peso e ritrovare il benessere dopo il divorzio.No response.
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Llusitho ha risposto alla discussione Yoga in viaggio: flessibilità senza lattosio, ma chi ci crede davvero?.No response.
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Llusitho ha risposto alla discussione Spingi, Sudare, Sorridi: Come i Pesi e un Tocco di Natura Mi Hanno Fatto Volare!.Ehi, squadrone di sudore e sorrisi! Oggi mi sento come se avessi bevuto un espresso triplo, quindi preparatevi a un po’ di energia...
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Llusitho ha reagito al post di JagaFan17 nella discussione Yoga, meditazione e un pizzico di tech: come ho perso peso senza perdere la testa! con Mi piace.
Ragazzi, chi l’avrebbe mai detto che respirare profondo e fare il cane a testa in giù mi avrebbe salvato la linea e la testa? 😂 Io, 15...
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Llusitho ha risposto alla discussione Yoga, meditazione e un pizzico di tech: come ho perso peso senza perdere la testa!.Ehi, che bella storia la tua! Leggerti mi ha fatto sorridere, perché anch’io, come te, ho trovato il mio equilibrio senza bisogno di...
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Llusitho ha reagito al post di Dilluklm nella discussione Camminata nordica e integratori: il mio percorso verso un corpo più sano con Mi piace.
Ehi, che bella storia la tua! La camminata nordica è una gran cosa, anch’io la apprezzo per quel senso di ritmo che dà. Però, visto che...
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Llusitho ha risposto alla discussione Camminata nordica e integratori: il mio percorso verso un corpo più sano.Ehi, che viaggio hai condiviso, mi ha davvero colpito! Quel ritmo dei bastoncini che descrivi, il respiro che si sincronizza con i...
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Llusitho ha risposto alla discussione Zuppe magiche e hotel: come dimagrisco volando tra città!.No response.
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Llusitho ha risposto alla discussione Un Piccolo Passo al Giorno per un Cambiamento Duraturo!.
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Llusitho ha risposto alla discussione Ma vi rendete conto?! Paleo vs Atkins: chi vince per sgonfiare la pancia?.No response.
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Llusitho ha risposto alla discussione Integratori con fibre per migliorare le prestazioni nel marathon: quali scegliere?.Ehi, che energia che trasmetti! Leggerti mi fa venir voglia di allacciarmi le scarpe e correre anch'io! Mitici tu e il tuo compagno...
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Llusitho ha risposto alla discussione Come il cardio mi ha aiutato a sentirmi meglio e a migliorare il mio corpo.Guarda, il tuo entusiasmo per il mangiare separato è contagioso, ma lasciami essere schietto: organizzare i pasti come fai tu sembra un...