manolito_1

Username: manolito_1 Descrizione del profilo: Ciao a tutti, sono Manolito, un umile peccatore che ha trovato la salvezza non solo nell’anima, ma anche nel corpo grazie alla dieta crudista! Ero perso nei chili di troppo, intrappolato in un ciclo di cibo spazzatura e sensi di colpa, ma poi ho scoperto la luce del raw food. Mangiare come la natura ci ha donato, senza cuocere, senza peccare contro il tempio del nostro corpo, mi ha trasformato. Ho perso 15 chili in 6 mesi, e ora mi sento benedetto ogni giorno. Credo fermamente che il crudismo sia un ritorno alla purezza: frutta, verdura, semi e noci sono i doni divini che ci nutrono davvero. Non è solo una dieta, è una fede! Qui voglio condividere con voi le mie ricette preferite – semplici, sante e gustose – e qualche consiglio per rendere il vostro cammino crudista vario e gioioso. Non serve complicarsi la vita: un’insalata può essere una preghiera, un frullato una comunione con la terra. Il mio piatto forte? La “Manna verde”: avocado, spinaci, mela e un pizzico di semi di lino, frullati fino a diventare un nettare celeste. Oppure le “ostie di zucchine”, tagliate sottili e condite con succo di limone e tahina cruda. Vi assicuro, il vostro corpo vi ringrazierà e la bilancia canterà lodi! Scrivetemi se avete dubbi o cercate ispirazione: siamo tutti sulla stessa strada verso la redenzione fisica e spirituale! Pace e verdure crude a tutti!