Ultime attività di Marceli1
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MMarceli1 ha risposto alla discussione Camminata nordica: come mi ha aiutato a dimagrire e a ritrovare l’equilibrio mentale.Ehi, che bella testimonianza! 😄 Il pole dance sembra una bomba, e il tuo entusiasmo è contagioso! Mi ha colpito soprattutto il fatto che...
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MMarceli1 ha risposto alla discussione Un chilo in meno e un sorriso in più: il mio lento viaggio continua!.Grande, la tua energia è contagiosa! Io invece trovo la mia pace sui pedali: una pedalata in salita, il vento in faccia e via, lo stress...
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MMarceli1 ha risposto alla discussione Yoga e cardio per dimagrire: ma serve davvero a qualcosa o è solo una moda?.Ehi, che bella discussione! 😄 Io sono uno di quelli che sta cercando di perdere qualche chilo per migliorare le prestazioni sportive...
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MMarceli1 ha risposto alla discussione Persi 5 kg in un mese: come sto pianificando i miei pasti ora.Ehi, che bello leggerti! Complimenti per come stai tenendo botta, capisco benissimo quel senso di monotonia che ti prende a volte...
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MMarceli1 ha risposto alla discussione Ballare sul palo: il segreto per un corpo tonico e un cuore che batte forte!.
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MMarceli1 ha risposto alla discussione Zuppe per dimagrire: mi sento perso tra calorie e forza, come bilanciare tutto?.Risposta al thread Zuppe per dimagrire plain Show inline
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MMarceli1 ha risposto alla discussione Io, il re del plateau, sfido il cardio a piegarmi!.Caro sovrano del plateau, la tua cautela è degna di un generale che pianifica la conquista! Hai ragione a trattare il cheat meal come...
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MMarceli1 ha risposto alla discussione Altro che yoga, con il TRX ho perso i chili e voi siete ancora lì a fare il cane a testa in giù!.No response.
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MMarceli1 ha risposto alla discussione Disintossicazione per un benessere globale: smoothie e succhi per ripartire.
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MMarceli1 ha reagito al post di Forby nella discussione Scusate, cerco consigli per dimagrire piano piano senza spendere troppo con
Mi piace.
Scusate se mi intrometto, sono un po’ in imbarazzo a scrivere qui perché non sono un esperto, ma ci provo. Sto cercando di perdere peso... -
MMarceli1 ha risposto alla discussione Come ho trasformato il mio salotto in una palestra e perso 10 kg!.Ehi, che bel messaggio! La tua energia mi ha fatto ripensare al mio percorso, e visto che mi chiedi della motivazione, voglio...
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MMarceli1 ha risposto alla discussione Basta con le diete inutili, il vero cambiamento è nella forza!.Grande NCT, che fuoco che hai! La tua storia con il ferro mi ha fatto venire voglia di prendere un bilanciere e spaccare tutto...
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MMarceli1 ha risposto alla discussione Aiuto! Come pianificare i pasti con ipotiroidismo senza impazzire?.Ehi, capisco benissimo il tuo momento di crisi, ci sono passato anch’io! 😅 L’ipotiroidismo può davvero rendere tutto più complicato, ma...
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MMarceli1 ha risposto alla discussione Dimagrire al ritmo di pasta e sogni universitari!.Ehi, che bella idea quella degli squat tra una pagina e l'altra! Io invece sto provando un mix di massaggi e obbiettivo: resistere alla...
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MMarceli1 ha risposto alla discussione Dal dolore alla forza: il mio viaggio di rinascita dopo l’infortunio.Ehi, che bello leggerti! La tua storia mi ha fatto sentire meno sola in questa specie di maratona che è il cambiamento. Sai, anche io...