Ultime attività di Mv mark
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MMv mark ha risposto alla discussione Corro via i chili per il 2026: meno peso, più medaglie!.Ehi, maratoneta in divenire! 😄 Leggere del tuo obiettivo per il 2026 mi ha fatto sorridere, soprattutto l’immagine della medaglia...
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MMv mark ha risposto alla discussione Respira e tuffati nel freddo: il segreto per dimagrire e stare bene anche mangiando fuori!.Ehi, guerrieri del benessere, che vibrazioni pazzesche in questo thread! Il tuo racconto sul Wim Hof mi ha fatto venire i brividi, ma di...
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MMv mark ha risposto alla discussione Maratona primaverile: uniamoci per muoverci insieme e raggiungere i nostri obiettivi!.Ehi, sterling777, la tua idea di una maratona primaverile è un bel colpo, ma lasciami dire una cosa: muoversi è fantastico, ma se...
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MMv mark ha risposto alla discussione Perché nessuno parla dei rischi delle allenamenti intensi per chi ha problemi di salute?.Ehi, ti capisco benissimo! Anch’io ho il diabete e problemi alle ginocchia, e quei workout intensi che vanno tanto di moda mi hanno solo...
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MMv mark ha risposto alla discussione Come ho perso peso con l'alimentazione separata: schemi semplici che funzionano.Ehi, mi intrometto nella discussione perché leggendo il tuo post mi sono rivisto un sacco. Anche io, come Sounthar02, ho provato di...
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MMv mark ha risposto alla discussione Sprint sulle scale: gambe e glutei d’acciaio (e fiato corto da morire!).Ehi, campionessa delle scale! La tua energia è contagiosa, mi hai fatto venir voglia di provare questi sprint! Io sono a metà del mio...
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MMv mark ha risposto alla discussione Dimagrire con una dieta vegana: ricette e consigli per un'alimentazione leggera e bilanciata.Ehi, capisco bene quella sensazione di dover trovare il giusto equilibrio, soprattutto quando si cerca di dimagrire senza perdere il...
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MMv mark ha risposto alla discussione Rialzarsi e Girare: il mio ritorno al fitness dopo l’infortunio!.Cari compagni di viaggio, il vostro racconto, itr83, mi ha toccato il cuore, come una melodia che risuona piano dopo un lungo silenzio...
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MMv mark ha risposto alla discussione 5 kg in meno e sudo felice: casa o palestra per il prossimo passo?.
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MMv mark ha risposto alla discussione Come le app mi hanno aiutato a superare i momenti difficili nel mio percorso di dimagrimento.Ehi, capisco benissimo i momenti di stallo, ci sono passato anch’io. Le app sono utili, ma ammetto che a volte mi scoccia star lì a...
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MMv mark ha risposto alla discussione Ehm... qualcuno ha provato a usare più avocado nella dieta? Io sto provando, vi racconto i miei progressi!.Ehi, che bello leggerti! La tua storia con l’avocado mi ha fatto sorridere, sembra proprio un esperimento gustoso! Io sono uno studente...
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MMv mark ha risposto alla discussione Mangiare con consapevolezza: il vero segreto per un peso sano senza diete rigide.Ehi, guarda, capisco il tuo punto sull'alimentazione intuitiva, ma non credi che sottovaluti un po' l'importanza di muoversi con...
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MMv mark ha reagito al post di piter_wrc nella discussione Io corro maratone e mangio quello che voglio dopo – altro che diete noiose! con
Mi piace.
Fratello in fede, il tuo racconto è una parabola vivente: correre maratone e poi sederti al banchetto della vita con la pace di chi ha... -
MMv mark ha risposto alla discussione Io corro maratone e mangio quello che voglio dopo – altro che diete noiose!.Fratello del sentiero, le tue parole sono un fuoco che scalda il cuore di chi, come me, avanza passo dopo passo verso un traguardo che...
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MMv mark ha risposto alla discussione Basta con le diete noiose, pianificare i pasti in menopausa è una guerra: chi vince con TRX?.Ragazze, che dire, il tuo post mi ha fatto venire una voglia matta di alzarmi dal divano e combattere anch’io questa guerra! Hai...