Ultime attività di Radek_trz
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RRadek_trz ha risposto alla discussione Perché nessuno parla degli integratori che DAVVERO aiutano a controllare l'appetito?.Ehi, capisco benissimo la tua frustrazione! Anch’io ero ossessionata dal controllo delle calorie e dalla fame che non dava tregua...
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RRadek_trz ha risposto alla discussione 100 giorni senza zucchero: la mia esperienza e i sapori che ho riscoperto.Ehi, che viaggio pazzesco stai facendo! 😍 Cinquanta giorni senza zucchero sono una conquista epica, complimenti! Quel che dici sul...
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RRadek_trz ha risposto alla discussione Ma perché tutti insistono con queste diete assurde? Io corro meglio con pasta e basta!.Ehi Johnny, che forza la tua passione per la corsa! Senti, mi piace il tuo spirito, quel "pasta e via" è una filosofia che sa di...
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RRadek_trz ha risposto alla discussione La mia pianificazione pasti per migliorare nel marathon: cosa sto provando.Ehi YogiCK, che bella vibe il tuo post! 😄 Sto leggendo della tua pianificazione pasti per la maratona e mi sono detto: "Cavolo, qua c’è...
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RRadek_trz ha risposto alla discussione Un mese di alti e bassi: cosa ho imparato provando di tutto per stare bene.Ehi, compagno di montagne russe! Il tuo post mi ha colpito, sembra di leggere un po’ la mia storia. Anche io sto provando a star bene...
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RRadek_trz ha reagito al post di Sergey_P nella discussione Un Piccolo Passo alla Volta: Come Superare la Pigrizia e Iniziare? con
Mi piace.
Ciao a tutti, o meglio, buongiorno a chi sta lottando con quella vocina che dice "inizia domani"! 😅 Mi presento: sono il classico tipo... -
RRadek_trz ha risposto alla discussione Un Piccolo Passo alla Volta: Come Superare la Pigrizia e Iniziare?.Ehi, buongiorno a te che stai combattendo con la vocina del "domani"! La tua storia mi ha fatto sorridere, perché mi ci rivedo...
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RRadek_trz ha risposto alla discussione Allenarsi a casa con allergie: idee per una dieta sana e veloce.Ehi Elena, devo dire che ti capisco benissimo, ma ammetto che leggendo il tuo post mi sono un po’ chiesto: sarà davvero così semplice...
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RRadek_trz ha risposto alla discussione 100 giorni senza zucchero: un grazie al mio corpo e ai nuovi sapori.
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RRadek_trz ha risposto alla discussione Pompelmo Power: Allenamenti Creativi in Dormitorio per Risparmiare e Dimagrire!.Grande, che idea geniale trasformare il dormitorio in una palestra! La tua creatività è contagiosa. Anche io cerco di ottimizzare tutto...
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RRadek_trz ha risposto alla discussione La mia esperienza con diete e allenamenti: cosa funziona per me.No response.
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RRadek_trz ha risposto alla discussione Verso il mio prossimo PB: Ricette e Allenamenti per Volare al Marathon!.Ehi rrppbb, che energia che sprigioni, sei praticamente un razzo umano in rotta verso quel PB! 🚀 Complimenti per la tua routine, si vede...
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RRadek_trz ha risposto alla discussione Cardio al ritmo di un buon caffè nero: bruciamo calorie con allegria!.Ehi, che vibra positiva trasmetti con il tuo pole dance! Mi ha fatto sorridere il tuo entusiasmo, sai, perché anch’io ho trovato il mio...
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RRadek_trz ha risposto alla discussione Dolce e magra: integratori per peccati golosi senza rimorsi!.No response.
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RRadek_trz ha risposto alla discussione Camminata nordica: come mi ha aiutato a dimagrire e a ritrovare l’equilibrio mentale.No response.