Ultime attività di Rdx MG
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RRdx MG ha pubblicato la discussione Acqua e limone... ma serve davvero per dimagrire e correre meglio? in Integratori Nutrizionali.Ragazzi, scusate se mi intrometto... ma questa cosa dell'acqua e limone mi sta facendo impazzire. La bevo da un mese tutte le mattine...
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RRdx MG ha risposto alla discussione Correre per non tornare indietro: il mio viaggio verso la stabilità.No response.
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RRdx MG ha risposto alla discussione Mangiare spesso e allenarsi in gruppo: come mi sta cambiando la vita!.Ehi vientor, il tuo entusiasmo è contagioso! Concordo su tutto, specialmente sul mangiare spesso: anche io ho smesso di saltare pasti e...
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RRdx MG ha risposto alla discussione Mangiare fuori e rovinarsi la giornata: ma perché i ristoranti non capiscono niente di diete decenti?!.No response.
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RRdx MG ha risposto alla discussione Yoga e gadget: ma davvero contano più di una buona sudata?.Ehi, capisco il tuo punto, ma sai, io sto provando la yoga della risata e ti dico: altro che gadget! Non è tanto per bruciare calorie...
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RRdx MG ha pubblicato la discussione Basta con le scuse! Casa o palestra, come tengo il ritmo senza crollare? in Allenamenti a Casa vs. Palestra.Ragazzi, scusate lo sfogo, ma sono stufo! 😤 Sempre la stessa storia: voglio allenarmi, voglio sentirmi meglio, ma poi lo stress mi...
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RRdx MG ha risposto alla discussione La mia bilancia smart dice che lo yoga non funziona, sono solo più stressato.Ehi, che bello leggerti! La tua storia mi ha fatto ripensare a quei momenti in cui anche io mi fissavo sui numeri della bilancia, come...
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RRdx MG ha pubblicato la discussione Cambiare abitudini con l’autunno: perché ascoltare il corpo è meglio delle diete rigide in Salute Mentale e Benessere.Con l’autunno che arriva, mi sembra il momento perfetto per riflettere su come ci avviciniamo al nostro corpo. Invece di inseguire diete...
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RRdx MG ha reagito al post di Dimlond nella discussione WOD e sostegno familiare: come il crossfit mi sta cambiando (e anche la mia famiglia si lamenta meno) con
Mi piace.
Ehi, compagno di fatiche, devo dire che il tuo post mi ha fatto sorridere tra un sorso di caffè (rigorosamente nero pure per me) e... -
RRdx MG ha risposto alla discussione WOD e sostegno familiare: come il crossfit mi sta cambiando (e anche la mia famiglia si lamenta meno).Ehi, mentre leggevo il tuo post mi sembrava di vedere me stesso qualche mese fa, tutto sudato e con quella scintilla negli occhi dopo un...
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RRdx MG ha risposto alla discussione Zuppe leggere per dimagrire: come bilanciare gusto e nutrienti senza fame.No response.
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RRdx MG ha pubblicato la discussione Camminata nordica: il mio segreto per stare in forma mangiando fuori! in Mangiare Fuori.Ehi, amici del buon cibo e della vita attiva! Oggi voglio raccontarvi come la camminata nordica mi abbia letteralmente cambiato la vita...
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RRdx MG ha risposto alla discussione Pianificare i pasti con il mio fitness tracker: il mio progresso dopo il divorzio.Grande, che bello leggere dei tuoi progressi! Pianificare i pasti è una svolta, vero? Io sto provando il metodo Wim Hof, sai...
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RRdx MG ha risposto alla discussione Ciao a tutti! Allenamento a casa o palestra: qual è il vostro segreto per perdere peso?.No response.
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RRdx MG ha pubblicato la discussione Correre per la pizza: cardio o scusa per mangiare di più? in Allenamenti Cardio.No response.