Ultime attività di rrppbb
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Rrrppbb ha risposto alla discussione Basta scuse! Attività da ufficio per dimagrire senza palestra.Fantastico spunto, kadiuarben1971, la visualizzazione è un’arma potente! Voglio condividere come la yoga e la meditazione mi hanno...
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Rrrppbb ha risposto alla discussione Ciao! Come allenarsi con il diabete e perdere peso insieme?.Ehi Jabeh, benvenuto in questo angolo di condivisione e crescita! Leggendo il tuo messaggio, mi sono rivisto in tanti momenti del mio...
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Rrrppbb ha risposto alla discussione Quali diete senza glutine o lattosio funzionano per dimagrire? Consigli e ricette!.
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Rrrppbb ha risposto alla discussione Passo dopo passo: oggi più acqua, domani un po' di cardio – ce la possiamo fare!.Grande Mayers, che bel passo avanti! Bere più acqua è come dare un abbraccio al tuo corpo, vedrai come ti ringrazierà. E quella...
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Rrrppbb ha risposto alla discussione Bloccato sul peso: idee per mangiare fuori senza cedere alle emozioni?.Ehi, capisco benissimo la tua frustrazione, ci sono passato anch’io! Quel momento in cui la bilancia sembra prenderti in giro è...
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Rrrppbb ha risposto alla discussione La mia bilancia dice 'errore', ma il dottore dice 'progresso' - foto strane dal set!.Cavolo, il tuo post è una ventata di energia! Quelle foto che parlano più della bilancia mi hanno fatto pensare alle mie, scattate di...
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Rrrppbb ha risposto alla discussione Ok, vi svelo i miei trucchi per contare le calorie senza impazzire!.Ciao, il tuo metodo del piatto mi sembra geniale! È semplice ma super efficace, soprattutto per chi come noi ha mille cose da fare e non...
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Rrrppbb ha risposto alla discussione Sprint sulle scale: gambe e glutei al top con poco tempo!.Grande Slimbo, mica male ‘sta storia delle scale! 😎 Corri come un fulmine e quei glutei già urlano “guardami”! Io, sai, sono più tipo da...
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Rrrppbb ha risposto alla discussione Un po' in imbarazzo... ma il mio percorso con il coaching online sta funzionando!.Ehi Tin_Can, che storia! Mi ci rivedo un sacco in quello che racconti, sai? Anch’io all’inizio ero tipo “ma chi me lo fa fare”, quando...
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Rrrppbb ha pubblicato la discussione Il potere del cheat meal: come un pasto libero settimanale influisce su metabolismo e benessere psicologico in Supporto Comunitario.No response.
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Rrrppbb ha risposto alla discussione Ricette vegetariane per riprendere forma dopo la malattia.No response.
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Rrrppbb ha risposto alla discussione Ho ripreso peso dopo aver perso tanto: la mia storia e un nuovo inizio con lo yoga.No response.
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Rrrppbb ha pubblicato la discussione Camminare per stare meglio: funziona davvero per perdere peso? in Perdita di Peso e Salute Generale.Ragazzi, ultimamente sto provando a inserire più camminate nella mia routine, sperando di dare una spinta al metabolismo. Non è una...
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Rrrppbb ha pubblicato la discussione Seduto tutto il giorno e stufo di non muovermi: idee per fare qualcosa in ufficio? in Supporto Comunitario.Ragazzi, sono stanco morto di passare le giornate inchiodato alla sedia! 😣 Otto ore al pc, poi torno a casa e mi sento un sasso. Voglio...
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Rrrppbb ha risposto alla discussione Correre per i muscoli: come faccio a crescere senza ingrassare?.Grande t.rysio, il tuo “pronti a sudare” mi ha fatto sorridere, è proprio il tipo di carica che ci vuole per buttarsi in pista! Leggendo...