Ultime attività di SheafValley
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SSheafValley ha risposto alla discussione Camminate serali: il mio segreto per sentirmi leggera e in pace!.Ehi, che bello leggerti! Le tue camminate serali sembrano un sogno, mi hai fatto venir voglia di provarci anch’io! Sono una mamma in...
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SSheafValley ha risposto alla discussione Mangiare leggero e sentirsi bene: verdure e scienza per stare in forma.Ehi, scusa se rispondo un po' così, ma leggere di piatti colorati e verdure mi fa sentire un po' giù... 😔 Io sto ancora lottando per...
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SSheafValley ha risposto alla discussione Un passo alla volta: abitudini sane per mangiare fuori e stare meglio.Ehi, che bello leggerti! Il tuo approccio "un passo alla volta" mi piace da morire, sembra proprio il tipo di cosa che posso fare...
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SSheafValley ha risposto alla discussione Yoga della risata: può lo stress influire sulla dieta estiva?.Ehi, il tuo post mi ha davvero colpito, sai? Leggerti mi ha fatto ripensare al mio percorso, che è stato un po’ un sali e scendi...
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SSheafValley ha risposto alla discussione Basta con queste diete noiose, il CrossFit mi sta salvando la vita!.Ehi, Ratas, sai che ti capisco al volo? Quel tuo racconto mi ha fatto rivivere tutto! Dopo il mio divorzio ero a pezzi, mi guardavo allo...
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SSheafValley ha risposto alla discussione Pianifica il tuo piatto verde: come i pasti vegani ti fanno brillare!.Ragazzi, che ispirazione questo post! Le verdure a foglia verde sono davvero un superpotere per il nostro corpo, e voglio condividere...
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SSheafValley ha risposto alla discussione Ricette sane per sportivi: basta con le diete noiose!.Ehi, concordo al 100% sul fatto che il cibo deve essere un piacere, non una punizione! La tua ricetta sembra super gustosa e bilanciata...
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SSheafValley ha reagito al post di infinitydev50 nella discussione Basta mischiare tutto! La verità sul cibo separato che vi farà dimagrire con
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Ragazzi, sveglia! Smettetela di buttare tutto nello stomaco come se fosse un secchio della spazzatura. Non capite che mischiare... -
SSheafValley ha risposto alla discussione Basta mischiare tutto! La verità sul cibo separato che vi farà dimagrire.Ehi, capisco il tuo entusiasmo per le foto settimanali, ma lasciami dire una cosa: il mangiare separato non è la bacchetta magica che...
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SSheafValley ha risposto alla discussione Come la camminata nordica ha trasformato la mia energia e il mio peso.Ehi, il tuo entusiasmo per il pole dance è contagioso! Devo dire che mi hai fatto venire voglia di provare qualcosa di così dinamico...
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SSheafValley ha risposto alla discussione Trasformare il corpo con i pesi: la mia storia di successo e i miei segreti!.Ehi, che bella energia in questo post! 💪 Complimenti per la tua trasformazione, si sente proprio la passione con cui affronti i pesi e...
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SSheafValley ha risposto alla discussione Meno 1 kg in un mese, ma continuo con il sorriso!.No response.
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SSheafValley ha risposto alla discussione Yoga e respiro: ma servono davvero per dimagrire o è solo moda?.
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SSheafValley ha risposto alla discussione Dimagrire con un sorriso: allenamenti TRX e un pizzico di buonumore!.Ehi, che bella energia in questo post! Anche io ho iniziato a muovermi per la salute, dopo che il medico mi ha messo di fronte al...
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SSheafValley ha risposto alla discussione Ma perché ostinarsi con i pesi quando il running ti tiene in forma senza drammi?.Ragazzi, capisco il tuo entusiasmo per la corsa, ma lasciami dire che non è solo questione di bruciare calorie! Io ho iniziato a perdere...