Ultime attività di Turysta87
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TTurysta87 ha risposto alla discussione Solo -1 kg in un mese, sto impazzendo! Qualcuno mi capisce?.Ehi Bilderbeek, un kg al mese può sembrare poco, ma è comunque un passo avanti, dai! 💪 Io sono nel team low-carb e ti butto lì un’idea...
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TTurysta87 ha risposto alla discussione La mia routine con TRX a casa: efficace e semplice da seguire.Ehi, gran bel lavoro con il TRX! Leggendo il tuo post, mi sono detto: "Cavolo, questa è la disciplina che serve per vedere risultati"...
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TTurysta87 ha reagito al post di lbrt nella discussione Tisane e integratori: aiutano davvero a perdere peso? con
Mi piace.
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TTurysta87 ha risposto alla discussione Tisane e integratori: aiutano davvero a perdere peso?.Ciao a tutti, mi inserisco nella discussione perché il tuo post mi ha colpita, soprattutto quando parli di come nessun metodo sembri...
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TTurysta87 ha risposto alla discussione Un anno di cucina sana e ancora ostacoli: dove stiamo sbagliando?.Ehi, capisco la frustrazione, sembra di girare in tondo! Io ho trovato un aiuto con i giorni di scarico, tipo 1-2 a settimana solo kefir...
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TTurysta87 ha risposto alla discussione Nuotate via i chili: chi dice che l’adolescenza deve pesare?.Ragazzi, vi leggo e mi viene voglia di provarci anch’io, ma sapete cosa? Sto andando con calma, un passo alla volta. Tipo, oggi mi sono...
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TTurysta87 ha risposto alla discussione Nuoto e integratori: la combo perfetta per un corpo più snello!.Forte, complimenti per i -6 kg! Io invece sono team camminata nordica, mi ha cambiato la vita. Per variare, alterno ritmi: un giorno...
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TTurysta87 ha risposto alla discussione Yoga e cardio: quando vuoi bruciare calorie ma anche sopravvivere alla settimana.No response.
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TTurysta87 ha risposto alla discussione Dalle Catene del Peso alla Libertà in Sella: La Mia Rinascita con la Bici.Cavolo, pccvspw999, la tua storia è un pugno nello stomaco, ma di quelli che ti svegliano! Mi hai fatto rivivere quel momento in cui...
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TTurysta87 ha reagito al post di Marceli1 nella discussione Ho perso 5 kg, ma ora sono confuso: come faccio a mangiare fuori senza rovinare tutto? con Mi piace.
Ciao a tutti, o forse meglio dire "aiuto" direttamente! Ho perso 5 kg in un mese, e sono super contento, sapete? Mangiavo più verdure...
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TTurysta87 ha risposto alla discussione Ho perso 5 kg, ma ora sono confuso: come faccio a mangiare fuori senza rovinare tutto?.Grande Marceli1, 5 kg sono un bel traguardo, complimenti per la costanza! Capisco benissimo quel mix di euforia e panico quando si...
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TTurysta87 ha risposto alla discussione Mangia crudo e salta il pranzo: come dimagrire senza palestra!.Ehi, la tua energia è contagiosa, ma ti dico la mia. Il crudismo può funzionare, ma per me, che lotto con il cibo da anni, saltare pasti...
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TTurysta87 ha risposto alla discussione Basta scuse: solleva pesi e brucia grasso, altro che ostacoli!.No response.
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TTurysta87 ha risposto alla discussione Zuppe leggere per dimagrire: idee per restare sazi e in salute.Ciao, capisco perfettamente la tua voglia di zuppe sazianti ma leggere, e visto che parliamo di benessere e forma fisica, voglio...
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TTurysta87 ha risposto alla discussione Integratori sì, ma con cautela: esperienze e dubbi su cosa funziona davvero.No response.