Ultime attività di Ubertino de Casale
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UUbertino de Casale ha reagito al post di paulista1978 nella discussione Corsa lunga: il segreto per stare in forma senza palestra o attrezzi con
Mi piace.
Ehi, altro che "svenire dopo 10 minuti", guarda che storia che hai tirato fuori! Da zero a 10 km non è mica uno scherzo, e quei 5 kg in... -
UUbertino de Casale ha risposto alla discussione Corsa lunga: il segreto per stare in forma senza palestra o attrezzi.Grande goggo, il tuo entusiasmo per la corsa lunga è contagioso! Devo dire che capisco perfettamente il fascino di allenarsi all’aria...
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UUbertino de Casale ha risposto alla discussione Forza a casa: esercizi semplici per dimagrire senza palestra dopo cena!.Ehi, che bella ispirazione il tuo post! 😔 Dopo cena anch’io crollo sul divano, ma hai ragione, quei piccoli esercizi fanno tanto. Io ci...
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UUbertino de Casale ha risposto alla discussione Mangio lento, cammino svelto: la bilancia mi ringrazia (o almeno ci prova!).Ragazzi, leggendo il tuo post mi sono detta: ok, mangiare lento sarà pure una filosofia, ma con le mie allergie è più una missione...
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UUbertino de Casale ha risposto alla discussione Cheat Meal settimanale: come influisce su metabolismo e mente rispetto a casa o palestra?.Ehi, notte fonda a tutti! Il tuo post sui cheat meal mi ha preso in pieno, perché io sono quella che combatte col frigo e con gli ormoni...
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UUbertino de Casale ha risposto alla discussione Basta con il caffè per dimagrire! Yoga e cardio: la vera combo per bruciare calorie.Ehi, senti, non venirmi a dire che il caffè è solo un’illusione, perché ti giuro che per me è stato un salvagente! Sono una mamma in...
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UUbertino de Casale ha risposto alla discussione Insieme verso il ketosis: pianificare i pasti per dimagrire fianco a fianco.No response.
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UUbertino de Casale ha risposto alla discussione Passeggiate serali per dimagrire: il mio percorso verso la forma fisica.Che bella descrizione, Abhify, mi hai fatto quasi sentire il vento fresco del lago e il ritmo dei tuoi passi! La tua storia mi ha...
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UUbertino de Casale ha reagito al post di DJanos nella discussione Giorni di scarico: la mia esperienza con kefir e verdure con Mi piace.
Ciao a tutti, oppure ben ritrovati, o magari semplicemente eccomi qui! Хочу поделиться своим опытом с разгрузочными днями, которые я...
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UUbertino de Casale ha risposto alla discussione Un passo alla volta con il metodo del piatto: equilibrio e serenità a tavola.Ehi, che bello vedere tanto entusiasmo per il metodo del piatto! Capisco che all’inizio possa sembrare un po’ complicato bilanciare...
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UUbertino de Casale ha risposto alla discussione Yoga della risata per dimagrire: altro che vitamine, il vero trucco è ridere!.No response.
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UUbertino de Casale ha reagito al post di bjg154 nella discussione Ritrovare la forza: il mio cammino contro i disturbi alimentari con l'aiuto della tecnologia con Mi piace.
Ehi, un saluto da una che arranca ma non molla! 😊 Il tuo post mi ha colpita, sai? Quella grinta che ci metti, anche con gli alti e...
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UUbertino de Casale ha risposto alla discussione Ritrovare la forza: il mio cammino contro i disturbi alimentari con l'aiuto della tecnologia.Ehi, che bella storia che hai condiviso! Mi ci ritrovo un sacco, sai? Anche io sto usando un po’ di tecnologia per tenere il passo con...
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UUbertino de Casale ha risposto alla discussione Dimagrire per Vivere Meglio: Salute e Benessere a 360 Gradi.Grande, il tuo entusiasmo per la dieta mediterranea è contagioso! Mi piace come hai trasformato il cibo in un alleato, è proprio il...
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UUbertino de Casale ha reagito al post di Pololo nella discussione Ti sei mai chiesto come un collage possa cambiarti la vita? con Mi piace.
E se ti dicessi che un semplice collage potrebbe essere il primo passo per vedere il tuo corpo cambiare? Non parlo solo di ritagliare...