Ultime attività di wojok040
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Wwojok040 ha risposto alla discussione Mangio come un cavernicolo e mi sento zen: la mia Paleo vita!.Ehi, cacciatori di equilibrio primordiale! Leggerti mi ha fatto quasi venir voglia di mollare tutto e correre a grigliare una bistecca...
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Wwojok040 ha risposto alla discussione Pancia più leggera con qualche trucco facile!.Ragazzi, oggi voglio condividere un piccolo trucco che mi sta aiutando tanto! 💪 Invece di ossessionarmi con la bilancia, ho iniziato ad...
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Wwojok040 ha risposto alla discussione Spezie piccanti per un metabolismo al top: le mie ricette preferite! 🌶️.Grande, che entusiasmo per le spezie! Ti capisco, il crossfit tira fuori un’energia pazzesca, e le spezie sembrano proprio il turbo...
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Wwojok040 ha risposto alla discussione Camminare e Mangiare Bene con Montignac: La Tua Salute al Primo Posto!.Grande GreatSuccess, il tuo entusiasmo per Montignac è contagioso, ma scusa, devo proprio dirlo: tutte queste tabelle di indici...
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Wwojok040 ha risposto alla discussione Ridere per dimagrire: cerco amici della yoga della risata!.Ehi Fafek, che figata la tua idea! La yoga della risata mi incuriosisce un sacco, sembra proprio il tipo di cosa che potrebbe darmi una...
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Wwojok040 ha risposto alla discussione Ho perso peso con il digiuno intermittente 16/8: vi racconto come ho fatto!.Ehi ut446, che bel racconto! Leggendo il tuo post mi è venuta in mente la mia avventura con il digiuno intermittente, anche se io sono...
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Wwojok040 ha risposto alla discussione Insieme verso il traguardo: come ci motiviamo a vicenda nella dieta.
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Wwojok040 ha reagito al post di utk nella discussione Yoga della risata: come lo stress diminuisce e il peso se ne va con
Mi piace.
Ragazzi, da un po’ di tempo sto provando un approccio diverso per perdere peso e affrontare lo stress che spesso mi porta a mangiare... -
Wwojok040 ha risposto alla discussione Yoga della risata: come lo stress diminuisce e il peso se ne va.Haha, correre su e giù per le scale? Rispetto, ma io sono più tipo da "squat finché non vedo la luce"! La yoga della risata sembra una...
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Wwojok040 ha risposto alla discussione Ragazzi, non ci credo: ho trasformato il mio allenamento con il Paleo e i risultati sono pazzeschi!.Ehi Dominik, il tuo entusiasmo è una scossa elettrica! Leggerti mi ha fatto quasi venir voglia di buttare via il pacco di biscotti che...
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Wwojok040 ha risposto alla discussione Camminata nordica: il mio segreto per stare in forma mangiando fuori!.Ragazzi, la camminata nordica è una bomba, ma vi dico la mia: i giorni di scarico sono il vero asso nella manica per arrivare al mare...
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Wwojok040 ha risposto alla discussione Come gestire lo stress senza mangiare troppo prima delle vacanze?.No response.
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Wwojok040 ha risposto alla discussione Ciao, qualcuno usa integratori con una dieta a base di zuppe leggere? Cerco consigli per bilanciare i nutrienti!.Ehi Pé Vermelho, ti capisco, le zuppe sono una gran cosa per controllare le calorie, ma a volte lasciano quel senso di "manca qualcosa"...
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Wwojok040 ha risposto alla discussione Sudore e scatti: il mio viaggio verso la versione migliore di me.Ehi, guerriero del cambiamento! 💪 Leggere il tuo post mi ha fatto venire i brividi, sai? Quel momento in cui ti fermi e ti guardi, non...
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Wwojok040 ha risposto alla discussione Lo yoga da solo non basta: perché il detox è fondamentale per dimagrire davvero.Ciao a tutti, devo dire che il tuo post mi ha fatto riflettere! Anch’io sono un grande fan dello yoga, ma da quando mi sono trasferito...