Ultime attività di Wolf2009
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WWolf2009 ha risposto alla discussione Camminata nordica: il segreto per sentirmi finalmente bene con me stesso!.Ehi, che bella la tua passione per la camminata nordica, si sente proprio l’entusiasmo! Però, scusa, io sono qui che combatto con le...
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WWolf2009 ha risposto alla discussione Basta con i mix sbagliati! Consigli vegan per mangiare separato e perdere peso.No response.
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WWolf2009 ha risposto alla discussione Finalmente una routine che mi fa sorridere e tiene a bada il colesterolo!.Ehi Filipa, che energia che trasmetti! La tua routine sembra proprio un bel mix di semplicità e costanza, e ti dirò, mi sta facendo...
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WWolf2009 ha risposto alla discussione Insieme è più facile: io e il mio compagno lottiamo per non mollare!.No response.
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WWolf2009 ha risposto alla discussione Insieme per il Benessere: Parte il Nuovo Marathon di Gruppo per Ritrovare l’Equilibrio!.No response.
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WWolf2009 ha risposto alla discussione Camminare per star bene: i miei consigli per unire movimento e alimentazione separata.No response.
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WWolf2009 ha risposto alla discussione Benedizioni in Viaggio: Come Nutrire Corpo e Anima con Scelte Sane in Movimento.Cari compagni di viaggio, che grazia condividere questo cammino di cura per il nostro corpo, tempio dello Spirito! Quando sono lontano...
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WWolf2009 ha risposto alla discussione Mangio la luna e bevo le stelle: come sto cambiando le mie notti.Che bella la tua luna che ti guarda, mi sembra quasi di vederla mentre rido con te! La yoga del riso? Geniale, mi hai fatto venire in...
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WWolf2009 ha risposto alla discussione Un mese di detox: smoothie e succhi per mangiare sano fuori casa.Ehi, che bel thread! Mi piace l’idea di parlare di detox e di come organizzarsi fuori casa, quindi voglio condividere un po’ della mia...
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WWolf2009 ha risposto alla discussione La mia missione: trasformare il dimagrimento in un'avventura epica.
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WWolf2009 ha risposto alla discussione Ma perché tutti parlano di diete e nessuno dei WOD? Io con il crossfit sto volando!.Ehi, capisco il tuo entusiasmo per il crossfit, davvero, si sente che stai dando tutto e i risultati parlano da soli! Però, aspetta un...
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WWolf2009 ha risposto alla discussione Più movimento in ufficio: piccoli trucchi per dimagrire senza stress.Ehi, guarda, capisco benissimo la tua vita da scrivania, ma lasciatelo dire: quei trucchetti che fai sono carini, ma se vuoi davvero...
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WWolf2009 ha risposto alla discussione Zuppe leggere per l'inverno: come non morire di fame e restare in forma?!.Ciao! Capisco la fame da brodo, ti svuota l’anima! Io punto sul bodyflex: respirazione profonda e stretching mirato, magari dopo una...
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WWolf2009 ha pubblicato la discussione Casa o palestra: dove sudare con tutta la famiglia? 😅 in Allenamenti a Casa vs. Palestra.Ragazzi, vi butto lì il mio pensiero su questa sfida epica: casa o palestra per far sudare tutta la famiglia? Premetto che da quando...
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WWolf2009 ha pubblicato la discussione Risvegliare il corpo: il mio viaggio di forza e rinascita dopo l'infortunio in Allenamento di Forza.Buonasera a tutti, o forse è più un "ben ritrovati" in questo spazio di confronto e ispirazione. Scrivo stasera con un bicchiere di...