Ciao a tutti, o forse no, non so bene come iniziare. Insomma, sono qui perché sto cercando di capire se esistono integratori che costano poco e che magari aiutano a tirare avanti nei giorni in cui non mangio quasi niente. Non è che voglio strafare, ma i soldi sono quelli che sono, e tra bollette e spese varie non mi avanza molto per robe sofisticate. Ho provato a cercare in giro, tipo su internet o chiedendo a qualche amico, ma sembra sempre che tutto costi un occhio della testa. Non so, magari qualcuno di voi ha trovato qualcosa di economico che funziona? Tipo vitamine o robe così, che non ti fanno sentire come se stessi per svenire quando salti un pasto. Io per ora mi arrangio con acqua e qualche tisana fatta in casa, ma a volte mi sento proprio a terra, e non so se è perché mi manca qualcosa o perché sto esagerando con questa cosa del non mangiare troppo. Poi vedo queste pubblicità di integratori super costosi e mi chiedo: ma davvero servono? O è tutta una fregatura per chi ha i soldi da buttare? Se avete qualche trucco o qualche nome di prodotti che non mi facciano spendere una fortuna, ve ne sarei grato. Anche perché, diciamocelo, già faccio i salti mortali per comprare verdura decente e non quelle robe tristi del discount che sembrano di plastica. Insomma, sono un po’ confuso, magari mi sto preoccupando troppo, ma se avete idee me le prendo volentieri. Grazie, o almeno spero di ringraziarvi presto se mi date una mano!