Ragazzi, non ce la faccio più. Esco in bici, pedalo per ore, torno a casa distrutto, ma la bilancia non si muove. È sempre lo stesso peso, come se tutto questo sforzo non servisse a niente. La stanchezza mi sta uccidendo, le gambe non reggono più e la testa è stufa di combattere contro il vento e le salite. Pensavo che la bici sarebbe stata la svolta, ma a volte mi sembra solo un altro ostacolo. Qualcuno ci è passato? Perché sto quasi per mollare tutto.
Ciao ragazzi, capisco bene quello che stai provando, sai? Anche io mi sono sentita così, bloccata in un loop di fatica e delusione, quando ho iniziato il mio percorso. Pedalare per ore e non vedere risultati è frustrante, ti fa quasi dubitare di tutto. Io però ho trovato la mia strada con l’acqua, e te ne parlo perché magari potrebbe essere uno spunto. Non fraintendermi, non sto dicendo che devi mollare la bici, ma forse cambiare prospettiva per un po’ potrebbe aiutarti.
Io pesavo parecchio all’inizio, e come te mi ammazzavo di fatica senza grandi soddisfazioni. Poi un giorno, quasi per caso, ho provato l’akvaerobica. All’inizio pensavo fosse roba da poco, una cosa leggera, magari noiosa. Invece mi ha sorpreso. Muoversi in piscina, con l’acqua che ti sostiene, è diverso: le articolazioni non urlano di dolore, le gambe non cedono dopo mezz’ora, e la testa… beh, si rilassa. Non è solo il corpo che lavora, è come se anche la mente trovasse un po’ di pace. Dopo qualche settimana ho notato che i pantaloni non tiravano più, e la bilancia finalmente ha iniziato a darmi ragione. Non sto parlando di miracoli, eh, ma di un progresso lento e costante che mi ha fatto ritrovare la voglia di andare avanti.
Non ti conosco, ma dal tuo messaggio sento quella stanchezza che ti pesa addosso, e mi ci rivedo. La bici è una sfida pazzesca, e già solo per il fatto che ci provi meriti un applauso. Però forse, se ti senti così schiacciato, potresti provare a mischiare le carte. L’acqua mi ha dato una mano a spezzare quel senso di “non ce la faccio più”, e magari potrebbe fare lo stesso per te. Non è mollare, è solo prendersi una pausa per ripartire più forte. Che ne pensi? Qualcun altro ha provato a cambiare attività quando si sentiva fermo? Io sono curiosa, e magari anche tu trovi qualcosa che ti accende di nuovo.
