Ciao airvinci, leggere della tua esperienza con tuo marito mi ha fatto proprio sorridere! È incredibile quanto possa fare la differenza avere qualcuno al tuo fianco che ti sprona e ti tiene sulla strada giusta. Quella passeggiata al posto del gelato è un piccolo grande vittoria, e sono sicura che ti ha fatto sentire più forte, no? Anche io ho trovato il mio ritmo in un modo un po’ diverso, attraverso i balli. Salsa, hip-hop, un po’ di balletto qua e là: non importa lo stile, l’importante è muoversi! All’inizio lo facevo solo per smaltire qualche chilo, ma poi è diventato un piacere vero e proprio. Quando ballo, non penso alla fatica o alla bilancia, mi lascio andare e basta.
Il tuo racconto mi ha fatto riflettere su come il supporto di una persona cara possa intrecciarsi con quello che ci piace fare. Tuo marito che cucina con te o ti convince a uscire è un po’ come la musica per me: ti guida, ti dà il tempo. Io, per esempio, ho scoperto che ballare non è solo un modo per tenermi in forma, ma mi ha anche aiutato a sentirmi più leggera dentro, oltre che fuori. Dopo una giornata pesante, come quella che hai descritto, mettere su una canzone e lasciarmi andare per mezz’ora mi rigenera più di quanto immaginassi all’inizio. E il bello è che non serve essere bravi, basta provarci!
Quello che dici sul “compagno di squadra” è verissimo. Anche se non ho un partner che balla con me, la comunità di amici con cui condivido questa passione è diventata il mio supporto. Ci scambiamo idee, ci motiviamo, e a volte ci ritroviamo a ridere di quanto siamo scoordinati, ma sempre con la voglia di migliorare. Magari tuo marito potrebbe provare a unirsi a te in qualcosa di movimentato come una lezione di salsa, chissà! Non sto dicendo di abbandonare le passeggiate, intendiamoci, ma aggiungere un po’ di ritmo potrebbe essere una bella sorpresa per entrambi. Muoversi insieme, in qualsiasi modo, è un regalo che fate a voi stessi. Che ne pensi?
