Spezie piccanti per stimolare il metabolismo: ricette e benefici

sicksugar ha detto:

Ragazzi, sapete che il peperoncino può dare una spinta al metabolismo? Ho provato una ricetta semplice: pollo grigliato con salsa di peperoncino fresco, zenzero grattugiato e un filo di limone. Cuocete tutto a fuoco medio, il gusto è intenso e sembra davvero aiutare a bruciare di più. Qualcuno ha altre idee per piatti speziati?

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drex ha detto:

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Grande sicksugar, quel pollo speziato sembra una bomba! Io e il mio compagno stiamo provando a inserire più spezie nei nostri piatti per dare una svegliata al metabolismo. Ultimamente ci siamo fissati con un curry di verdure: curcuma, cumino, un pizzico di peperoncino e latte di cocco. Lo facciamo in due, ci divertiamo a cucinare insieme e ci motiva un sacco. Tu che altre spezie usi per i tuoi piatti?