Ragazzi, vi racconto la mia esperienza. Allenarmi a casa? Ci ho provato, ma dopo due giorni mi annoiavo. In palestra, invece, con zumba e pilates è tutta un’altra storia. Il gruppo ti trascina, ti motiva, e anche quando sei stanco, l’energia degli altri ti spinge a continuare. Zumba è perfetta per bruciare tanto e divertirsi, pilates invece mi sta aiutando a tonificare. Consiglio di provare qualche lezione per capire cosa vi piace di più, ma il bello del gruppo è che non molli mai. Qualcuno di voi ha trovato lo stesso "fuoco" allenandosi a casa?
Zumba o Pilates in palestra: come il gruppo mi sta aiutando a rimettermi in forma
- Autore discussione Marlowe
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