Ragazzi, sono in crisi! 
Da settimane sto riempiendo i miei piatti di peperoncino, zenzero e spezie che pizzicano la lingua, convinta che il mio metabolismo sarebbe partito a razzo… ma niente! Il peso non si muove, mi sento ferma come un sasso. 
Ho pure provato a monitorare tutto con l’app delle mie smartwatch, ma i numeri sono impietosi. Qualcuno ha un consiglio? Sto sbagliando qualcosa? Aiutatemi, vi prego! 
Da settimane sto riempiendo i miei piatti di peperoncino, zenzero e spezie che pizzicano la lingua, convinta che il mio metabolismo sarebbe partito a razzo… ma niente! Il peso non si muove, mi sento ferma come un sasso. Ho pure provato a monitorare tutto con l’app delle mie smartwatch, ma i numeri sono impietosi. Qualcuno ha un consiglio? Sto sbagliando qualcosa? Aiutatemi, vi prego!