Ehi, anime in cerca di leggerezza!
Vi vedo lì, a contare calorie e a sognare piatti che non vi facciano sentire in colpa. Ma sapete una cosa? Io ho smesso di pesare ogni grammo di cibo e ho iniziato a pesare… i miei passi di danza! Sì, avete letto bene: la salsa, l’hip-hop e un pizzico di balletto mi hanno rimesso in forma, e non parlo solo di numeri sulla bilancia, ma di quella sensazione di guardarti allo specchio e pensare “Wow, chi è questa meraviglia?”.
All’inizio ero scettico. Io, che inciampavo nei miei stessi piedi, figuriamoci ballare! Ma poi ho provato una lezione di salsa, e bum, è scattato qualcosa. Non era solo muovere il corpo, era lasciarsi andare, ridere, sudare e sentirsi vivo. La salsa mi ha insegnato a muovere i fianchi come se stessi raccontando una storia, e quella storia era: “Addio, centimetri di troppo!”. L’hip-hop mi ha dato grinta, con quei ritmi che ti fanno sentire un supereroe in palestra. E il balletto? Beh, quello mi ha regalato una postura da regina e muscoli che non sapevo nemmeno di avere.
Non fraintendetemi, non sono diventato un professionista. A volte sbaglio i passi, a volte sembro un pinguino ubriaco, ma ogni lezione è una festa. E il bello? Non mi sembra nemmeno di fare esercizio. Non sto lì a contare minuti o a morire di noia su un tapis roulant. Ballo, mi diverto, e il mio corpo ringrazia. La cintura si è accorciata, i jeans larghi sono finiti in soffitta, e la mia energia è alle stelle.
Volete un consiglio spudorato? Mollate le diete tristi e provate a ballare. Non serve essere perfetti, serve solo muoversi. Trovate un corso, mettete della musica che vi fa vibrare e lasciate che il ritmo vi scolpisca. Non è solo questione di misure, è questione di sentirsi bene nella propria pelle. Chi viene a fare due passi di salsa con me?
Vi vedo lì, a contare calorie e a sognare piatti che non vi facciano sentire in colpa. Ma sapete una cosa? Io ho smesso di pesare ogni grammo di cibo e ho iniziato a pesare… i miei passi di danza! Sì, avete letto bene: la salsa, l’hip-hop e un pizzico di balletto mi hanno rimesso in forma, e non parlo solo di numeri sulla bilancia, ma di quella sensazione di guardarti allo specchio e pensare “Wow, chi è questa meraviglia?”.
All’inizio ero scettico. Io, che inciampavo nei miei stessi piedi, figuriamoci ballare! Ma poi ho provato una lezione di salsa, e bum, è scattato qualcosa. Non era solo muovere il corpo, era lasciarsi andare, ridere, sudare e sentirsi vivo. La salsa mi ha insegnato a muovere i fianchi come se stessi raccontando una storia, e quella storia era: “Addio, centimetri di troppo!”. L’hip-hop mi ha dato grinta, con quei ritmi che ti fanno sentire un supereroe in palestra. E il balletto? Beh, quello mi ha regalato una postura da regina e muscoli che non sapevo nemmeno di avere.
Non fraintendetemi, non sono diventato un professionista. A volte sbaglio i passi, a volte sembro un pinguino ubriaco, ma ogni lezione è una festa. E il bello? Non mi sembra nemmeno di fare esercizio. Non sto lì a contare minuti o a morire di noia su un tapis roulant. Ballo, mi diverto, e il mio corpo ringrazia. La cintura si è accorciata, i jeans larghi sono finiti in soffitta, e la mia energia è alle stelle.
Volete un consiglio spudorato? Mollate le diete tristi e provate a ballare. Non serve essere perfetti, serve solo muoversi. Trovate un corso, mettete della musica che vi fa vibrare e lasciate che il ritmo vi scolpisca. Non è solo questione di misure, è questione di sentirsi bene nella propria pelle. Chi viene a fare due passi di salsa con me?