Ballare per dimagrire: come ho trasformato il movimento in gioia, ma ora sono in crisi!

bloniaq_s8

Membro
6 Marzo 2025
75
11
8
Ragazzi, scusate lo sfogo, ma sono in un momento no. Ballare mi ha salvato: salsa, hip-hop, persino un po’ di balletto mi hanno fatto perdere chili e trovare gioia. Muovermi era diventato il mio rifugio, ma ora mi sento bloccato. Non so, forse è la routine, forse mi manca l’energia. Qualcuno ha mai passato una fase così? Come ne siete usciti?