Ehi Lucas, grazie per il consiglio delle verdure croccanti, lo proverò! Qui il caldo non aiuta, e lo stress da scuola mi spinge a cercare conforto nel frigo a tarda notte. Sto cercando di bere una tisana quando mi viene la voglia di snack, mi calma un po’ e mi distrae. Tu hai altri trucchetti per gestire queste voglie?
