Camminare per dimagrire: ma quanto conta davvero l’analisi del mio corpo?

[Sweet Zombie Jesus]

Ciao a tutti, ma vi capita mai di chiedervi se davvero serve pesarsi e misurarsi prima di iniziare? Io scappo sui sentieri per giorni, zaino in spalla, e il peso scende senza che ci penso troppo. Però mi domando: sapere com’è fatto il mio corpo cambia qualcosa o è solo l’andare avanti che conta? Boh, forse sono le montagne a darmi la risposta.