Come il supporto di gruppo mi aiuta a mangiare meglio e restare motivato
- Autore discussione Radek_trz
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Ragazzi, vi racconto com’è andare avanti con il mio percorso "100 giorni senza zucchero". Le prime settimane? Un disastro, giuro: voglia di dolci a mille, nervosismo, sembrava di scalare una montagna. Ma poi, piano piano, il corpo si è abituato. Ora mi sento più leggero, più energico, e sapete la cosa più assurda? Scopro sapori nuovi in cibi che prima ignoravo, tipo la dolcezza naturale di una carota o il gusto intenso di un pomodoro. Il supporto di questo gruppo mi dà una carica pazzesca: leggere le vostre storie mi ricorda perché ho iniziato. Continuiamo a motivarci, siamo forti insieme!
