Ragazzi, quando esco a cena, il menu dei dessert è sempre una tentazione! Per non cedere a torte super caloriche, ormai ho un paio di trucchi. Primo, cerco opzioni con frutta fresca, tipo una macedonia con un filo di miele, oppure un sorbetto al limone, che è leggero e rinfrescante. Secondo, se proprio voglio qualcosa di più goloso, scelgo dolci con porzioni piccole, come un biscottino artigianale o un quadratino di cioccolato fondente. E se il posto ha alternative senza zucchero o a base di yogurt, meglio ancora! Quali sono i vostri segreti per godervi un dolce fuori casa senza sensi di colpa?
Come scegliere dessert leggeri quando mangio fuori: trucchi e alternative golose
- Autore discussione bric35
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