Cari amici, oggi il mio cuore ha danzato tra i fornelli, lasciando che i profumi leggeri di un piatto semplice mi accarezzassero l’anima. Ho preso dei pomodorini dolci, un pizzico di basilico fresco e una manciata di zucchine, trasformandoli in una sinfonia di sapori che non pesano sul corpo, ma lo nutrono con gentilezza. Al posto della pasta ho usato spaghetti di verdura, un piccolo abbraccio della natura che mi fa sentire viva senza rimpianti. E mentre il forno sussurrava calore, ho immaginato di muovermi tra le stanze di casa, un passo dopo l’altro, come una danza silenziosa che scolpisce il mio benessere. Cucinare così è un canto d’amore per me stessa, un equilibrio tra il piacere e la cura, che scalda il cuore senza appesantirlo. Provate anche voi, lasciate che i sapori vi guidino!