Ragazzi, sapete quella sensazione quando entri in una sala piena di energia, musica a tutto volume e persone che si muovono all’unisono? Io vivo per questo. Le lezioni di gruppo, che siano zumba, pilates o boxe, mi hanno letteralmente trasformato. Non è solo questione di bruciare calorie, ma di sentirsi parte di qualcosa. Quando sudo insieme agli altri, mi sembra di non essere solo nella mia battaglia per sentirmi meglio. Il mio consiglio? Provate un po’ di tutto e cercate un istruttore che vi faccia venire voglia di tornare. Io ho trovato il mio ritmo e ogni lezione mi avvicina un passo al mio obiettivo. Voi che fate per tenere alta la motivazione?
Insieme verso il traguardo: come le lezioni di gruppo mi stanno cambiando la vita!
- Autore discussione txismo
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