Integratori per dimagrire con allergie: promesse vuote o veri aiuti sotto stress?

[Κουκουβάγια]

Ragazzi, scusate se entro a gamba tesa, ma sono davvero stufa di leggere ovunque di questi integratori miracolosi che dovrebbero farti perdere peso anche solo guardandoli! Ho le mie belle allergie, niente glutine e niente lattosio, e credetemi, trovare qualcosa che non mi faccia gonfiare come un pallone o correre in bagno è un’impresa. Ora, parlando di stress, che è il mio compagno fisso da anni, mi chiedo: ma questi integratori che promettono di “bilanciare il cortisolo” o “ridurre l’ansia per dimagrire” funzionano davvero o è solo marketing per spillarci soldi?
Ho provato un paio di prodotti, tipo quelli a base di ashwagandha o magnesio, che dovrebbero calmare i nervi e aiutare il metabolismo. Risultato? Zero. Anzi, uno mi ha pure dato bruciore di stomaco, e giuro che seguire le istruzioni è il mio secondo nome. Tra lavoro, palestra e la lotta quotidiana per evitare cibi che mi fanno star male, lo stress mi sta mangiando viva, e il peso non si muove di un grammo. Qualcuno con allergie come le mie ha trovato un integratore che non sia solo fumo negli occhi? O siamo condannati a contare ogni caloria e pregare che il corpo non ci tradisca?
Se avete esperienze, sputate il rospo, perché sono a un passo dal mollare tutto e accettare che il mio corpo vuole solo patatine senza glutine come unico conforto.