Ehi, vagabondi della bilancia!
Altro volo, altro rischio di abbuffarsi di schifezze da aeroporto.
Il trucco? Porta snack low-carb: mandorle, strisce di zucchine essiccate, o quel formaggio che puzza ma salva la linea.
In hotel, improvvisa: usa la sedia per tricipiti e prega che il buffet non ti tenti con croissant.
Quali sono i vostri hack da nomadi anti-Atkins?



