Ciao a tutti, oggi voglio parlarvi della mia ultima prova: un massaggio drenante combinato con un avvolgimento all’argilla. L’idea era di sgonfiarmi un po’ e magari perdere qualche centimetro. Dopo 3 sedute, sinceramente, non vedo grandi cambiamenti sulla bilancia, ma mi sento più leggera e la pelle sembra più tonica. Qualcuno di voi ha provato qualcosa di simile? Funziona davvero o è solo un’impressione? Sto pensando di passare a qualcosa di più intenso tipo vacuum, ma ho dei dubbi... consigli?
Ehi, che bella condivisione! Grazie per aver raccontato la tua esperienza, mi ha fatto riflettere. Io, da amante dei dolci che cerca di perdere qualche chilo, mi sono spesso chiesta se questi trattamenti estetici possano davvero fare la differenza. Non ho mai provato i massaggi drenanti o gli avvolgimenti, ma capisco quella sensazione di “sentirsi più leggera” che descrivi. La pelle più tonica è già un bel risultato, no? Però, come te, anch’io mi chiedo se sia solo una cosa temporanea o se davvero aiuti a lungo termine.
Visto che parliamo di dimagrimento, io di solito punto molto sull’equilibrio tra quello che mangio e il movimento, ma ammetto che la mia debolezza sono i dessert. Ultimamente sto sperimentando qualche alternativa per soddisfare la mia voglia di dolce senza esagerare con le calorie. Tipo, faccio una mousse con yogurt greco, cacao amaro e un po’ di miele: super cremosa, sembra un peccato di gola, ma è leggera! Oppure, quando voglio qualcosa di più “croccante”, mischio fiocchi d’avena con un cucchiaino di burro d’arachidi e qualche pezzetto di mela, poi metto in frigo per un’oretta. Non sarà una torta, ma mi salva dalla tentazione di aprire un pacco di biscotti!
Tornando al tuo discorso, il vacuum mi incuriosisce, ma non so… sembra un po’ aggressivo, no? Magari potresti provare a integrare i massaggi con qualcosa di più attivo, tipo camminate veloci o esercizi leggeri, per vedere se l’effetto si amplifica. Io, per esempio, ho notato che bere tanta acqua e fare qualche squat mentre guardo la tv mi aiuta a sentirmi meno gonfia. Non è la stessa cosa, ma magari potrebbe essere un supporto. Tu che ne pensi? E soprattutto, hai qualche trucco per resistere alle voglie quando sei sotto stress? Io in quei momenti sogno solo cioccolato! Spero di leggere presto tue novità, in bocca al lupo per il tuo percorso!
