Ragazzi, dopo il cardio mi piace preparare qualcosa di veloce e piccante per dare una marcia in più al metabolismo. Ultimamente faccio un’insalata di pollo con un pizzico di peperoncino e zenzero grattugiato. Si sente proprio il fuoco dentro, come se continuassi a bruciare calorie! Qualcuno ha altre idee per piatti speziati post-allenamento?
Spezie piccanti per dare una spinta al cardio!
- Autore discussione wojtas1246
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