Ragazzi, a volte il percorso sembra proprio una montagna da scalare, vero? Quando mi sento bloccata, punto tutto sul detox per rimettermi in carreggiata. Non è la bacchetta magica, ma aiuta a sgonfiarsi e a ripartire con più energia. Una cosa che faccio spesso è un succo semplice: mela, sedano e un po’ di zenzero. Rinfresca e ti dà quella spinta per affrontare i giorni pesanti. Occhio però, non esagerate coi succhi, che se li fai troppo zuccherini rischi di ottenere l’effetto opposto. Qualcuno ha provato qualcosa di simile per uscire da un momento no?