Ragazzi, qui non si scherza più. Ho fissato la data della prossima fotosesione fra un mese esatto, e stavolta voglio vedermi scolpito, senza scuse. Sto spingendo il cardio come un pazzo: 5 sessioni a settimana, 45 minuti di HIIT che mi fanno sudare l’anima. Alterno scatti in salita, burpees e jump rope finché non vedo doppio. Non è solo per la foto, è per guardarmi allo specchio e dire “ce l’ho fatta”. Chi si unisce? Non accetto mezze misure, o si dà tutto o si resta a casa. Forza, un mese per distruggere ogni dubbio!
Un mese per spaccare: cardio estremo per la prossima foto!
- Autore discussione marruk
- Data d'inizio