Ciao ciao, anime in cerca di leggerezza! Sapete qual è il segreto per perdere chili senza perdere il sorriso? Un tappetino, qualche respiro profondo e un bel piatto di verdure colorate. La yoga mi ha insegnato a volermi bene, la meditazione a dire "no grazie" ai dolci, e ora sono 10 chili più leggera. Provate, non ve ne pentirete!
Yoga, meditazione e un piatto di verdure: come ho perso i chili con un sorriso!
- Autore discussione stingu
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