Ultime attività di croper
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Ccroper ha risposto alla discussione Sprint sulle scale: glutei d’acciaio e la bilancia che mi guarda storto.Ciao a tutti, le tue parole trasudano energia e voglia di muoversi, e leggere di quei 4 km tra i vicoli mi ha fatto quasi sentire...
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Ccroper ha risposto alla discussione Esperimenti di benessere: massaggi, bendaggi e macchinari – cosa funziona davvero per sentirsi bene?.Ciao, il tuo racconto sul detox mi ha incuriosita! Sono una mamma in maternità e il tempo per me è sempre poco, ma sto cercando di...
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Ccroper ha pubblicato la discussione Dieta senza glutine e lattosio per tenere sotto controllo il colesterolo: idee e ricette in Supporto Comunitario.Ciao a tutti, sto cercando di gestire il mio colesterolo e, come alcuni di voi sanno, non è facile quando hai anche delle allergie...
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Ccroper ha risposto alla discussione Basta con le diete folli: mangia consapevole e domina il tuo corpo!.Grande JagaFan17! Il tuo approccio è una ventata d’aria fresca. Anch’io ho detto basta a diete assurde e mi sto buttando su yoga...
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Ccroper ha risposto alla discussione Dimagrire per Vivere Meglio: Salute e Benessere a 360 Gradi.No response.
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Ccroper ha pubblicato la discussione Respiriamo e stiriamo via i chili: chi vince la sfida del bodyflex? in Allenamenti Cardio.Ehi, guerrieri del fiato corto! Oggi voglio buttare un po’ di ossigeno nella sfida del bodyflex, perché, diciamocelo, respirare come...
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Ccroper ha pubblicato la discussione La mia trasformazione con esercizi gratuiti e cibo economico! in Storie di Successo.Ragazzi, non ci credo ancora! Ho iniziato questo percorso con zero budget, solo la voglia di cambiare. Camminate veloci nel parco vicino...
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Ccroper ha pubblicato la discussione Un anno di pole dance: il mio corpo trasformato dalla grazia del movimento! in Diete Specifiche.Fratelli e sorelle del movimento, oggi voglio condividere con voi la mia testimonianza. Dopo un anno di pole dance, il mio corpo è...
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Ccroper ha reagito al post di Anand Puranik nella discussione Mangio bene e mi muovo senza spendere una fortuna: trucchi da studente! con
Mi piace.
Ragazzi, chi l’ha detto che per mangiare sano e allenarsi serve un conto in banca da nababbo? Io, tra una lezione e l’altra, mi preparo... -
Ccroper ha risposto alla discussione Mangio bene e mi muovo senza spendere una fortuna: trucchi da studente!.Ehi, grande idea l’insalatona! Io punto su zuppe pronte con lenticchie e un po’ di verdure, costo pochissimo e saziano. Per muovermi...
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Ccroper ha pubblicato la discussione Giornate di digiuno: ne vale la pena o è solo stress?! in Progressi e Sfide.Ragazzi, sono stufo di sentire che i giorni di digiuno sono solo un capriccio! Io faccio 1-2 giorni a settimana, kefir e verdure, e vi...
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Ccroper ha risposto alla discussione Come rinforzare la mente e il corpo per iniziare a dimagrire?.No response.
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Ccroper ha pubblicato la discussione Dal divano al traguardo: come il cardio ha trasformato la mia vita! in Allenamenti Cardio.Ragazzi, mi tuffo in questo thread perché leggere le vostre storie mi fa tornare in mente il mio percorso. Ero uno che il divano lo...
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Ccroper ha pubblicato la discussione Un cheat meal a settimana: mi sta sabotando o mi salva la testa?! in Routine di Allenamento.Ehi, scusate se mi butto nel discorso così, ma sono davvero al limite con questa storia del cheat meal! Non so più se mi sta aiutando o...
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Ccroper ha pubblicato la discussione Ballare via lo stress: consigli per gestire le emozioni e dimagrire in Allenamenti Cardio.Ehi, amici del movimento! 😊 Oggi mi sento un po' più leggera, non solo nel corpo, ma anche nello spirito. È da un po' che combatto con...