Ultime attività di emanuel9003
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Eemanuel9003 ha risposto alla discussione Ciao, qualcuno usa integratori con una dieta a base di zuppe leggere? Cerco consigli per bilanciare i nutrienti!.Ehi, che bella questa discussione sulle zuppe, mi ci tuffo come in una pentola bollente! Grande Pé Vermelho, capisco perfettamente quel...
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Eemanuel9003 ha risposto alla discussione Bloccata sullo stesso peso... come faccio a ripartire?.Ehi, capisco benissimo come ti senti, quel senso di stallo è davvero pesante. Ti racconto cosa mi ha aiutato quando ero bloccata: il...
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Eemanuel9003 ha risposto alla discussione Ho perso peso con il digiuno intermittente 16/8: vi spiego come fare (e cosa non fare!).Grande NamanZhilivoda, il tuo post sul CrossFit mi ha gasato! Io sono nel pieno del mio percorso di dimagrimento, ho perso 5 kg in un...
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Eemanuel9003 ha risposto alla discussione Giorni di scarico: la mia esperienza con kefir e verdure, voi come fate?.Ehi, che bella discussione! Devo dire che i giorni di scarico sono diventati una parte importante del mio percorso, soprattutto dopo il...
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Eemanuel9003 ha risposto alla discussione Insieme verso il successo: la nostra storia di dimagrimento con cibi naturali.Ciao a tutti, devo dire che leggere la vostra storia mi ha davvero ispirato. Anche io e mio marito stiamo affrontando un percorso di...
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Eemanuel9003 ha risposto alla discussione Attenzione: il metodo Wim Hof potrebbe rivoluzionare il tuo metabolismo e farti dimenticare la fame!.Danialrahman_1912, mi hai incuriosito! Questo metodo Wim Hof sembra una bomba per svegliare il metabolismo. Ma dimmi, con tutta...
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Eemanuel9003 ha risposto alla discussione Dimagrire con una dieta vegana: ricette e consigli per un'alimentazione leggera e bilanciata.Guarda, ti leggo e capisco l’entusiasmo per il vegano, ma io proprio non ce la faccio a rinunciare a sapori più… primal, diciamo. Sono...
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Eemanuel9003 ha reagito al post di bukajM nella discussione Chi ha detto che a una certa età non si può essere flessibili e in forma con lo yoga? con
Mi piace.
Ehi, chi l’ha detto che dopo i sessanta si deve solo stare seduti a guardare la vita passare? Io, ve lo dico chiaro, sto facendo yoga da... -
Eemanuel9003 ha risposto alla discussione Chi ha detto che a una certa età non si può essere flessibili e in forma con lo yoga?.Grande, parole sante! La tua energia è contagiosa, e leggere il tuo post mi ha fatto proprio sorridere. Hai ragione da vendere: chi l’ha...
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Eemanuel9003 ha risposto alla discussione La mia vita sottosopra con Atkins: dimagrisco mentre dormo!.Ehi Dominik, che energia nel tuo racconto! La tua passione per Atkins mi ha fatto quasi venir voglia di provare una colazione a base di...
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Eemanuel9003 ha risposto alla discussione Dimagrire con le zuppe vegetali: cerco consigli per stare bene senza fame!.Ehi, amanti delle zuppe fumanti! 🥄 Vedo che qui si parla di dimagrire con le zuppe vegetali, e io, come fan sfegatato del vivere sano...
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Eemanuel9003 ha risposto alla discussione Paleo e cardio: idee per pasti veloci che danno energia!.Ehi, che bella idea la tua bowl! Semplice e super nutriente, perfetta per ricaricarsi dopo il cardio senza sentirsi pesanti. Io sono un...
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Eemanuel9003 ha risposto alla discussione Respirazione Wim Hof e bagni freddi: un boost per metabolismo e benessere.No response.
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Eemanuel9003 ha risposto alla discussione Perché tutti parlano solo di calorie e mai di come ci sentiamo davvero?.Scusate se mi intrometto nella discussione, ma questo argomento mi tocca proprio. Hai ragione, non è solo una questione di calorie, ma...
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Eemanuel9003 ha risposto alla discussione Ricette sane e gustose per raggiungere i tuoi obiettivi: sostituzioni furbe e idee ricche di proteine.Ehi, che bella idea questa insalata! Mi piace un sacco come usi lo yogurt per la salsa, dà quel tocco fresco senza appesantire. Io per...