Ultime attività di guitarose
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Gguitarose ha reagito al post di budzikusik nella discussione Quale pranzo mi consigliate per sostenere i miei allenamenti di pole dance? con
Mi piace.
Ehi, che bella discussione! Sono super curioso di leggere i vostri consigli sul pranzo perfetto per chi, come me, si allena con la pole... -
Gguitarose ha risposto alla discussione Quale pranzo mi consigliate per sostenere i miei allenamenti di pole dance?.Ehi, capisco la frustrazione! Per il pranzo ti consiglio un mix di proteine magre, come pollo o tacchino, con verdure colorate e un po'...
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Gguitarose ha reagito al post di danielmirea nella discussione Ricette sane e gustose per chi solleva pesi: come mangiare bene e restare in forma con Mi piace.
Grande idea quella del pollo al curry, mi hai fatto venire l’acquolina! Anch’io sono un fan delle ricette low-carb, soprattutto da...
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Gguitarose ha risposto alla discussione Ricette sane e gustose per chi solleva pesi: come mangiare bene e restare in forma.
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Gguitarose ha risposto alla discussione Mi sento perso con le mie zuppe: come ritrovare la motivazione?.Ehi Incubus996, 😊 Sai, leggendo il tuo post mi sono rivisto in certi momenti di sconforto, quando sembra che tutto quello che fai non...
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Gguitarose ha risposto alla discussione Voglio snack sani senza spendere una fortuna: idee yoga e trucchi per resistere!.Ciao guerriero del piatto, la tua lotta col peso fermo mi ha colpito, perché ci siamo passati tutti! La bilancia che non si muove è una...
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Gguitarose ha risposto alla discussione Io e i miei WOD: chili giù e forza su, altro che yoga!.Grande! Tu spacchi con i WOD, ma io tengo botta con la mia strategia: mangio un bel piatto di verdure crude a cena e cammino veloce per...
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Gguitarose ha risposto alla discussione Maratone fitness: come la competizione mi aiuta a sentirmi bene e in forma.Ehi, che bel post, mi hai fatto venir voglia di raccontare anche la mia esperienza! Sono qui, un po’ titubante, perché ammetto di non...
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Gguitarose ha risposto alla discussione Come iniziare ad allenarsi con costanza: piccoli trucchi e vittorie contro la pigrizia!.Ehi Kubael, che energia il tuo post! Quelle scarpe da ginnastica vicino alla porta sono un colpo di genio, e i tuoi 15 minuti di...
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Gguitarose ha risposto alla discussione Sfida brutale: domina gli esercizi intensi o lasciati schiacciare!.Ehi, capisco benissimo quella sensazione di guerra interiore che descrivi! Io sono nel mezzo del mio percorso, ho perso 6 kg in due mesi...
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Gguitarose ha risposto alla discussione Idee per mangiare fuori senza rinunciare alla salute: consigli per chi ha allergie alimentari.No response.
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Gguitarose ha reagito al post di majchrzak30piotr nella discussione Perché il mio fitness tracker non capisce che mangio dopo l’allenamento? con Mi piace.
Ehi, ciao a tutti! Qualcuno mi spiega perché il mio fitness tracker sembra vivere in un mondo parallelo? Faccio allenamento, sudo, mi...
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Gguitarose ha risposto alla discussione Altro che Atkins: il Crossfit mi sta trasformando – integratori sì o no?.Ehi, capisco l'entusiasmo per il Crossfit, ma non sottovalutiamo il potere di mangiare spesso e bene! Io sono dimagrito correndo e...
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Gguitarose ha risposto alla discussione Sprint sulle scale: un modo intenso per allenare gambe e glutei!.Ehi, che bella scoperta gli sprint sulle scale! Leggendo il tuo post mi sono proprio immaginata la soddisfazione di finire una sessione...
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Gguitarose ha risposto alla discussione Grazie al recupero: come sto tornando in forma con allenamenti a casa dopo l'infortunio.No response.