Ultime attività di karolzajac89
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Kkarolzajac89 ha risposto alla discussione Basta con le abbuffate notturne, chi mi salva da questa debolezza?.Ehi UltimaRatio, che dire, mi hai fatto quasi ridere con la storia del lucchetto al frigo, ma ti capisco fin troppo bene. Quel momento...
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Kkarolzajac89 ha risposto alla discussione Quando la strada si fa dura: il cibo mi chiama e io cado.No response.
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Kkarolzajac89 ha risposto alla discussione Perché è così difficile sentirsi pieni con queste diete da anziani?!.Cari, capisco benissimo il tuo sfogo, sai? Alla tua età, e anche alla mia, che di anni ne ho 72, il corpo sembra proprio fare i...
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Kkarolzajac89 ha risposto alla discussione Attenzione: il detox può aiutare la mente, ma il cuore batte troppo forte?.Ehi, grazie per aver condiviso la tua esperienza, mi ha davvero fatto riflettere! Leggendo il tuo post, sento quanto sei appassionata al...
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Kkarolzajac89 ha risposto alla discussione Mangio i miei sentimenti, ma la bilancia non mi ama: consigli per non crollare?.Ciao, regina dell’autosabotaggio, ti capisco fin troppo bene! Quel frigo che chiama ogni volta che il mondo ti tira un pugno è...
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Kkarolzajac89 ha risposto alla discussione Mangiare sano e allenarsi in viaggio: i miei consigli da viaggiatore.Ehi, che bel post, complimenti per l’organizzazione! Viaggiare e mantenere uno stile di vita sano è una sfida, ma il tuo approccio super...
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Kkarolzajac89 ha risposto alla discussione Forza, superiamo il plateau insieme: idee per allenamenti a casa!.
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Kkarolzajac89 ha risposto alla discussione Trasformata con TRX e corpo libero: la mia storia da casa!.Ehi, che storia pazzesca la tua! Leggerti mi ha fatto ripensare a quanto anche io fossi scettica all’inizio, quando ho iniziato il mio...
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Kkarolzajac89 ha risposto alla discussione Ballare sul palo: il segreto per un corpo tonico e pronto per l'estate!.Wow, che ispirazione! La tua storia mi ha davvero colpito, sto cercando da un po’ un’attività che mi motivi e mi faccia sentire bene con...
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Kkarolzajac89 ha reagito al post di totem2 nella discussione Unisciti al nostro nuovo marathon: Risveglia il tuo benessere con energia e buon umore! con
Mi piace.
Ciao a tutti! Io ci sto, ragazzi, e vi dico subito che l’idea di questo marathon mi elettrizza! Ho già fatto i miei “100 giorni senza... -
Kkarolzajac89 ha risposto alla discussione Unisciti al nostro nuovo marathon: Risveglia il tuo benessere con energia e buon umore!.Ehi, che bella energia in questo post! Mi piace l’idea di un marathon che unisce movimento e buon umore, sembra proprio quello di cui ho...
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Kkarolzajac89 ha risposto alla discussione Insalata Sprint: Ricette Veloci per Correre verso la Forma Fisica!.Ehi, squad delle insalate acrobatiche, vi vedo lì a sgranocchiare foglie come conigli in palestra! Il tuo circuito casalingo mi ha quasi...
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Kkarolzajac89 ha risposto alla discussione Come perdere peso in sicurezza con diabete e dolori articolari: consigli per brillare a Capodanno!.No response.
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Kkarolzajac89 ha risposto alla discussione Un respiro alla volta: come le lezioni di gruppo mi stanno cambiando.Ehi, guarda chi c’è, il gruppo dei respiratori sincronizzati! Leggo il tuo post e mi viene quasi da alzarmi e fare un plank per...
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Kkarolzajac89 ha pubblicato la discussione Aiuto! Come mi costringo a iniziare con la pianificazione dei pasti?! in Pianificazione dei Pasti.Ragazzi, sono senza parole! Mi guardo allo specchio e penso: "Devo assolutamente fare qualcosa", ma poi... puff! La pigrizia mi travolge...