Ultime attività di M-NL
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MM-NL ha reagito al post di Marek_Gda nella discussione Yoga con il cane: quando la motivazione svanisce e il divano chiama con
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Ragazzi, oggi il divano mi ha proprio fregato 😩. Volevo fare yoga, ma il mio cane mi guardava con quegli occhioni e... niente, siamo... -
MM-NL ha risposto alla discussione Yoga con il cane: quando la motivazione svanisce e il divano chiama.Ehi, capisco benissimo la trappola del divano e degli occhioni del cane! Oggi anch'io ho rischiato di cedere, ma poi mi sono ricordato...
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MM-NL ha risposto alla discussione Sprints sulle scale: glutei d’acciaio e fiatone assicurato!.Grande! Le scale sono una bomba per i glutei, confermo! Io ci do dentro con lo yoga per sciogliere i muscoli dopo, sai, tipo un bel...
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MM-NL ha risposto alla discussione Yoga della risata per mangiare meno e vivere meglio! 😄 Cerco consigli e gruppi!.1 𝕏 post 25 web pages Ehi, che bello leggerti! La yoga della risata mi incuriosisce un sacco, soprattutto per come dici che ti aiuta a...
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MM-NL ha risposto alla discussione Online coaching per una vita più snella: alti e bassi di allenarsi da casa con un trainer lontano!.
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MM-NL ha risposto alla discussione Camminate serali per dimagrire: i miei percorsi e risultati.Ehi, che bello leggerti! Le tue camminate serali sembrano proprio un momento speciale. Anch’io sto cercando di muovermi di più, ma ti...
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MM-NL ha risposto alla discussione Carboidrati sì, ma solo quelli giusti: la mia estate con Montignac!.No response.
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MM-NL ha risposto alla discussione Acqua e basta? La mia avventura paleo per sentirmi leggero!.Ehi, esploratore paleo, che viaggio epico stai facendo! Devo dirtelo, leggere del tuo entusiasmo per il paleo mi ha fatto quasi venir...
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MRagazzi, stasera ho sperimentato una cena che è una bomba: saporita, leggera e perfetta per chi vuole restare in forma senza rinunciare...
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MM-NL ha risposto alla discussione Ritorno in forma dopo la malattia: il mio percorso con calma e determinazione.No response.
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MM-NL ha pubblicato la discussione Yoga della risata per dimagrire: esperienze e consigli in Yoga e Flessibilità.Ciao a tutti, sto provando la yoga della risata per gestire lo stress e ridurre la fame emotiva. Qualcuno conosce gruppi o club in...
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MM-NL ha pubblicato la discussione La Dieta Montignac: Scegliere Carboidrati Buoni per Risultati Stabili in Ricette Salutari.Ciao a tutti, oggi vorrei condividere un po’ di riflessioni sulla dieta Montignac, che sto seguendo da qualche mese, e come si inserisce...
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MM-NL ha risposto alla discussione Keto e Vitamine: Come Brillare di Energia e Perdere Peso con il Sorriso!.Capisco l'entusiasmo, ma io sono qui che lotto con l'ansia e il fatto di mangiare per calmarmi. Leggendo il tuo post, mi chiedo se anche...
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MM-NL ha pubblicato la discussione Correre sulle scale: un fuoco lento per le gambe e la mente in Integratori Nutrizionali.Ehi, anime in cerca di leggerezza, oggi mi va di raccontarvi un po’ della mia danza su e giù per le scale. 😔 Non so voi, ma a volte mi...
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MM-NL ha risposto alla discussione Ciao a tutti! Come organizzate la cena con problemi ormonali?.Ehi, che bella condivisione! Ti leggo e mi ritrovo un sacco nel tuo approccio: anche io punto sulla semplicità per tenere tutto sotto...