Ultime attività di matinibz
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Mmatinibz ha risposto alla discussione Dolcezze senza rimpianti: trovare equilibrio tra gusto e linea.No response.
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Mmatinibz ha risposto alla discussione Un'estate in forma con il mio cane: allenamento e coccole.Fratelli e sorelle, che grazia divina avere un compagno peloso che ci guida verso la salute! Anche il mio cane è un dono del cielo: le...
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Mmatinibz ha pubblicato la discussione Spezie piccanti per dare una spinta al metabolismo... qualcuno ci prova? in Allenamenti a Casa vs. Palestra.Ciao a tutti, mi inserisco un po’ in punta di piedi in questo thread perché non sono un esperto, ma volevo condividere una cosa che sto...
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Mmatinibz ha risposto alla discussione Ciao a tutti! Quali cibi aiutano davvero a perdere peso?.No response.
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Mmatinibz ha pubblicato la discussione Come ho trasformato il mio corpo con yoga e burpee! in Diete Specifiche.Ragazzi, vi racconto come yoga e un po' di movimento intenso mi hanno cambiato la vita. Pratico yoga ogni mattina, mi aiuta a calmare la...
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Mmatinibz ha reagito al post di Tente_cro... nella discussione Correre via dal passato: il mio viaggio cardio dopo il divorzio con
Mi piace.
Ehi, correre via dal passato, dici? Io invece sono uno che è corso dritto verso il frigo, altro che tapis roulant. Dopo il divorzio mi... -
Mmatinibz ha risposto alla discussione Correre via dal passato: il mio viaggio cardio dopo il divorzio.Ehi, che bella energia che trasmetti! 😊 Leggere della tua corsa verso una nuova versione di te mi fa venire i brividi, in senso buono...
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Mmatinibz ha risposto alla discussione Cheat Meal e Yoga: Come un Pasto Libero Può Aiutare Mente e Corpo.Ehi, che bella riflessione! Anche io infilo un cheat meal settimanale, e con i bimbi e il lavoro è una manna dal cielo. Di solito lo...
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Mmatinibz ha pubblicato la discussione Quale scegliere per monitorare i progressi: allenamento a casa o palestra? in Allenamenti a Casa vs. Palestra.Ragazzi, sono nuovo qui e sto iniziando il mio percorso per perdere peso. Sono super motivato, ma anche un po’ confuso su come...
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Mmatinibz ha risposto alla discussione Acqua miracolosa o solo un altro mito? Sfida: chi beve di più perde di più!.Ehi, sfida accettata! 💪 Non credo che l’acqua sciolga il grasso, ma vediamo che succede! Io tra un WOD e l’altro sto sempre con la...
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Mmatinibz ha risposto alla discussione Cardio a casa o in palestra: la mia esperienza con corsa e HIIT.Ragazzi, che dire, il cardio è vita, ma io sono #TeamCasa tutta la vita! 🏃♀️ La mia ta-relka mi guarda mentre corro sul posto in...
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Mmatinibz ha pubblicato la discussione Forza e Fuoco: Sfida Esplosiva per Bruciare e Scolpire! in Allenamento di Forza.Ragazzi, siete pronti a fare scintille? Questo non è il solito tran tran, qui si parla di una sfida che vi farà sudare, bruciare e...
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Mmatinibz ha pubblicato la discussione Dieta per massa magra: consigli per casa e palestra in Allenamenti a Casa vs. Palestra.Ragazzi, visto che parliamo di allenamenti a casa e in palestra, vorrei condividere un po’ la mia esperienza con la dieta per mettere su...
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Mmatinibz ha pubblicato la discussione Dieta a basso contenuto di carboidrati e benessere mentale: come bilanciare energia e perdita di peso in Salute Mentale e Benessere.Ehi, che bella discussione! Sto sperimentando da un po’ con le diete low-carb, in particolare un mix tra Atkins e paleo, e devo dire che...
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Mmatinibz ha pubblicato la discussione Un Giro col Cane e Via i Chili: La Mia Routine a Quattro Zampe! in Routine di Allenamento.Ehi, che bella questa discussione! Devo proprio raccontarvi come il mio cane mi sta praticamente trasformando in un atleta senza che me...