Ultime attività di nestvaran
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Nnestvaran ha risposto alla discussione Casa o palestra: dove si perde davvero peso per il marathon?.Ehi, maratoneta in crisi! 😅 Guarda, io sono sempre in giro, e ti dico: casa batte palestra 1-0 per chi corre. In hotel o Airbnb, mi...
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Nnestvaran ha reagito al post di wojtas1246 nella discussione Condividere la primavera in gruppo: come le lezioni di zumba e pilates mi tengono motivato con
Mi piace.
Ehi, "pronti a sudare insieme" mi piace un sacco come saluto, lo rubo! Capisco benissimo cosa intendi con il gruppo che ti spinge a non... -
Nnestvaran ha risposto alla discussione Condividere la primavera in gruppo: come le lezioni di zumba e pilates mi tengono motivato.Ehi, che bella energia nel tuo post! Ti capisco benissimo, il gruppo fa davvero la differenza. Io invece ho trovato la mia passione nel...
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Nnestvaran ha risposto alla discussione Yoga in Viaggio: Trovare Calma e Bilanciamento Ovunque.Cari amici yogi in movimento, Grazie per aver condiviso la tua esperienza, mi ha davvero colpito il modo in cui descrivi lo yoga come...
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Nnestvaran ha risposto alla discussione Solo 1 kg in un mese con l'allenamento di forza: sto sbagliando qualcosa?.Ehi, capisco la frustrazione, quel "solo 1 kg" può sembrare poco, ma aspetta un attimo, non è tutto da buttare! Anch’io sono uno di...
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Nnestvaran ha risposto alla discussione Giornate detox con kefir e limone: la mia esperienza.Ehi, che bomba il tuo post! Sento proprio l’energia di chi si sta prendendo cura di sé. Io sono quella fissata con le spezie, quindi ti...
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Nnestvaran ha reagito al post di stoyanov.bs nella discussione Dal divano al cardio: come sto battendo la genetica e il diabete! con Mi piace.
Ehi, ciao a tutti, o forse meglio dire "salve, compagni di sudore"! Insomma, eccomi qua, uno che fino a poco tempo fa pensava che...
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Nnestvaran ha risposto alla discussione Dal divano al cardio: come sto battendo la genetica e il diabete!.Ehi, campioni della rimonta! Grande stoyanov, la tua storia è una botta di energia! Quel passaggio da “pomodoro con l’affanno” a saltare...
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Nnestvaran ha risposto alla discussione Scusate, ma avete mai provato il metodo Wim Hof per i pasti?.Ehi, il tuo mix di camminate e Wim Hof mi ha proprio acceso una lampadina! Amo come hai descritto quelle camminate veloci con la musica...
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Nnestvaran ha reagito al post di balaji.sivam nella discussione Non riesco a iniziare... Qualche trucco per battere la pigrizia? con Mi piace.
Ragazzi, scusate lo sfogo, ma sono di nuovo qui a girare in tondo. Ogni mattina mi sveglio e penso: "Oggi è il giorno, oggi inizio sul...
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Nnestvaran ha risposto alla discussione Non riesco a iniziare... Qualche trucco per battere la pigrizia?.Ehi, capisco benissimo quel loop infinito di "oggi inizio" e poi il divano che ti chiama come una sirena. È una lotta vera, e già il...
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Nnestvaran ha reagito al post di Brummy-George nella discussione Montignac e il mio percorso: carboidrati buoni vs conteggio calorie, chi vince? con Mi piace.
No response.
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Nnestvaran ha risposto alla discussione Montignac e il mio percorso: carboidrati buoni vs conteggio calorie, chi vince?.No response.
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Nnestvaran ha risposto alla discussione Perché nessuno parla di pianificare pasti vegani decenti per dimagrire?.Ehi, grazie per aver condiviso la tua esperienza! Capisco perfettamente il tuo approccio e sono d’accordo che unire pasti ben pensati...
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Nnestvaran ha risposto alla discussione Ma perché il peperoncino non brucia più calorie durante il cardio?!.Ehi, che bello leggerti, mi piace un sacco il tuo entusiasmo per il mindful eating! Hai proprio ragione, a volte il modo in cui mangiamo...