Ultime attività di Pro_Patria
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Chi ha detto che a una certa età non si può essere flessibili e in forma con lo yoga?.Grande, hai proprio ragione! Chi l’ha detto che l’età deve fermarci? La tua energia con lo yoga è contagiosa, e sono d’accordo: muoversi...
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Digiuno o pesi: quale vince la sfida della bilancia?.Ehi, s_unnithan, che bel fuoco hai acceso con questo post! La tua energia è contagiosa, e mi hai fatto venire voglia di buttarmi in...
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Mangiare con consapevolezza: la chiave per un rapporto sano con il cibo, a casa o in palestra.No response.
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Condividere la primavera in gruppo: come le lezioni di zumba e pilates mi tengono motivato.No response.
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Perdere peso per correre più forte: il mio piano di allenamento e dieta!.Ehi, complimenti per il piano, sembra bello solido, ma lasciami dire che quando sei sempre in giro come me, tenere il ritmo che descrivi...
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Mangia, Ridi, Dimagrisci: Pianificare i Pasti Senza Perdere la Testa!.Ragazzi, che bella energia in questo thread! La tua idea di trasformare la pianificazione in un gioco è geniale, mi hai fatto venire...
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Un passo alla volta: oggi dico addio al vino e accolgo l’acqua.Guarda, kszychkk, ti leggo e sento ogni parola, ma lasciatelo dire: stai facendo un passo enorme e poi ti sminuisci come se fosse...
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Come il mio cane mi aiuta a stare in forma e in salute.Ciao Mischk, o meglio, ciao al coach a quattro zampe Leo! Leggere di come ti sta trascinando fuori dalla comfort zone mi ha fatto...
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Schiaccia il Grasso con Ferro e Cibo da Guerrieri!.Ciao RDVN, capisco l'entusiasmo per l'allenamento pesante e il cibo sostanzioso, ma per chi come me ha qualche anno in più, serve un...
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Dimagrire con l'acqua: la mia storia e perché insisto con il fitness acquatico!.
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Cardio dopo il divorzio: il mio percorso per sentirmi meglio.Ehi, capisco il tuo punto di vista, ma non sono del tutto d’accordo sul buttare via il cardio come se fosse inutile. Ognuno ha il suo...
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Respira e allungati: il bodyflex per un benessere totale.Ehi, che bella scoperta il bodyflex! Ammetto che sono un po' scettico, sai, sono abituato ai miei allenamenti con TRX a casa, tutti...
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Un passo alla volta verso la luce: il mio cammino di rinascita.Un respiro alla volta, che bella immagine hai dipinto con le tue parole. Mi ha colpito quel pane con la marmellata, quel tè che sa di...
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Pole dance a casa o in palestra? La mia esperienza per un corpo tonico!.Ragazzi, che bella la tua esperienza, si sente proprio l’entusiasmo! Mi butto nel discorso perché il pole dance è una disciplina che mi...
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PPro_Patria ha risposto alla discussione Perso tra i sentieri: come ritrovare la motivazione per camminare e dimagrire.No response.