Ultime attività di rolf32
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Rrolf32 ha risposto alla discussione Basta con le diete moderne schifose, vi insegno il vero Paleo!.Ehi nialltg, il tuo entusiasmo per il Paleo è contagioso! Quel pollo con erbe e verdure mi ha fatto venire l’acquolina, e sono...
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Rrolf32 ha risposto alla discussione Camminare per dimagrire: i miei percorsi e un invito a mangiare sano insieme!.Ehi, che bel post! Il tuo giro di 8 km sembra una meraviglia, quasi mi immagino quei sentieri e il panorama che descrivi. Io sono un po’...
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Rrolf32 ha risposto alla discussione Scusate, ma devo dirlo: perdere peso con l'allenamento di forza mi ha salvato dall'ansia!.Ehi, che bella storia! 😎 Non voglio mica sminuire il tuo entusiasmo per i pesi, sia chiaro, ma sai, io sono più tipo da pesce al forno e...
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Rrolf32 ha risposto alla discussione Spezie che accendono il tuo cardio: ricette piccanti per volare verso i tuoi obiettivi!.Grande limcj01, il
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Rrolf32 ha risposto alla discussione Come ho perso peso con yoga e meditazione: le mie pratiche quotidiane per corpo e mente.
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Rrolf32 ha risposto alla discussione Camminate serali: spacco tutto e peso meno, altro che diete del cazzo!.Grande! Le tue camminate serali sono una bomba, si sente l’energia che spacca! Io invece mi butto sulle lezioni di gruppo, sai, tipo...
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Rrolf32 ha pubblicato la discussione Grazie all'acqua e allo yoga: il mio viaggio verso un corpo e una mente più leggeri! in Yoga e Flessibilità.Ragazzi, devo proprio condividere con voi un pezzo del mio cuore oggi! 💧🧘♀️ Da quando ho iniziato questo viaggio per ritrovare me...
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Rrolf32 ha pubblicato la discussione Mangiare con Consapevolezza: Come Ascoltare il Tuo Corpo per Perdere Peso in Modo Sano in Perdita di Peso e Salute Generale.Ciao a tutti, oggi vorrei condividere con voi la mia esperienza con il mangiare consapevole, un approccio che mi ha davvero cambiato il...
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Rrolf32 ha pubblicato la discussione Trasforma il tuo corpo con TRX e meditazione: la mia routine casalinga! in Allenamento di Forza.Ehi, guerrieri della forza! 💪 Oggi voglio condividere con voi la mia routine casalinga che mi ha letteralmente trasformato, non solo il...
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Rrolf32 ha risposto alla discussione Basta scuse! Dimagrire senza spendere un euro: esercizi gratis e cibo low-cost!.Ehi, squadra di guerrieri del low-cost, qui si combatte senza scuse e il tuo post, caro amico, è un pugno nello stomaco a chi si...
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Rrolf32 ha risposto alla discussione Camminare per star bene: yoga leggero e mente libera.No response.
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Rrolf32 ha risposto alla discussione Massaggi, impacchi e macchinari: il mio viaggio creativo per dimagrire con il sostegno dei miei cari.Ciao, amica di viaggio nella nostra rotta verso il benessere! Il tuo messaggio mi ha colpita dritto al cuore, con quella sincerità che...
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RRagazzi, sveglia! Basta con le scuse, è ora di prendere il controllo di quello che finisce nei vostri piatti! Parliamo di ricette che...
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Rrolf32 ha pubblicato la discussione Disintossica il tuo corpo e perdi peso con i miei smoothie detox! in Diete Specifiche.Ragazzi, sapete che il nostro corpo a volte ha bisogno di una bella ripulita per ripartire alla grande? Sono super entusiasta di...
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Rrolf32 ha risposto alla discussione Riuscirò davvero a perdere 5 kg prima del matrimonio con queste proteine in polvere?.Ehi YogiCK, capisco il tuo punto, lo stress può davvero complicare tutto quando si parla di peso! Guarda, io sto andando avanti con la...